Всяко четвърто дете е твърде дебело! Родителите подценяват риска
26 процента от пет до седемнадесетгодишните в Германия са с наднормено тегло!
Това показва проучване на института Робърт Кох. Поради това почти 9 процента от децата са със затлъстяване.
Проблем: 55 процента от родителите подценяват теглото на децата си. Те дори не осъзнават, че уж сладката „бебешка мазнина“ може да се превърне в проблем за цял живот.
Това е резултат от широко проучване, което току-що беше представено на Европейския конгрес по затлъстяването в Глазгоу, Великобритания. За своя метаанализ учените са използвали 87 проучвания по целия свят през последните 20 години. Те включват 24 774 деца и юноши на възраст от 0 до 19 години и техните родители.
Хамбургският диетолог д-р. Матиас Ридл („Документите за храненето“) на BILD: „Дебелите деца обикновено имат родители с наднормено тегло. Те често не успяват да разпознаят кога собственото им потомство тежи твърде много. Понякога дори смятат децата с нормално тегло за твърде слаби. "
Неговият съвет: Помолете педиатъра да провери това, което е известно като процентилна крива, за да види дали теглото на детето е в рамките на нормалното.
Д-р Ридл: "Междувременно дори деца с нормално тегло се дразнят като" твърде слаби ", защото дебелината става нормално."
Според проучванията, които сега са оценени, броят на децата и младите хора със затлъстяване в световен мащаб се е увеличил повече от десетократно през последните 40 години: сред момичетата от 5 на 50 милиона от 1975 до 2016 г., сред момчетата дори от 6 милиона на 74 милиона.
Причината за наднорменото тегло обикновено е лошата диета.
Разбира се, децата обичат захарта! Като правило те ядат добро нещо доброволно. Д-р Ридл: „Първите три години формират хранителните навици на децата. През това време родителите трябва да ги научат, че зеленчуците са добри и вкусни. По някое време те вече не правят гримаси, а сами грабват морковите. "
Родителите също трябва ясно да казват на децата, че зеленчуците трябва да се ядат - точно както правят отново и отново, когато си мият зъбите. Плодовете, особено плодовите смутита, не са заместител на зеленчуците. И родителите трябва да бъдат пример за подражание. Здравей бебе, сбогом нездравословна храна!
Всъщност родителите, които сами тежат твърде много килограми и не са добре образовани, особено често грешат, когато става въпрос за оценка на теглото. Това се доказва от научни изследвания. Едно последствие: децата порастват с наднормено тегло.
„Дори не трябва да се стига до това“, казва д-р. Матиас Ридл. „Терапията със затлъстяване трябва да започне най-късно в началното училище. Тъй като след като децата със значително наднормено тегло са достигнали тийнейджърска възраст, е много, много трудно трайно да намалите теглото си до нормално ниво. "
Ако останете дебели, това означава за децата: