ВСИЧКИ ЗВЕЗДИ Clean Meal - идеалната опора във вашата диета
Бързи факти
- идеална комбинация от висококачествени протеини, фибри и здравословни въглехидрати
- без добавена проста захар
- обогатен с омега-3, МСТ и витамини В, С и Е.
- идеален като заместител на хранене или богата на хранителни вещества закуска
Основи
На порция
22.9g въглехидрати
20.5g протеин
Време за поглъщане
Най-добре за закуска, като лека закуска или като храна
За какво е този продукт?
Протеиновите концентрати са с ниско съдържание на мазнини и ниско съдържание на въглехидрати, така че те могат да се използват при всяка диета. Многокомпонентните протеини са комбинация от бързо достъпни протеини (концентрат/изолат от суроватъчен протеин) и бавно използваем протеин (казеин/млечен протеин). Високият дял на аминокиселините с разклонена верига (BCAA) може да защити мускулите и да насърчи регенерацията. Многокомпонентните протеини са особено подходящи като заместител на храненето или като снабдяване с протеини преди лягане. Освен това е много удовлетворяващо като част от диетата.
CLEAN MEAL - новият хранителен шейк, заместващ храненето от ALL STARS
Протеини и въглехидрати за тренировка, с вкусния хранителен шейк, заместващ храненето CLEAN MEAL във ванилия или шоколад.
Какво съдържа диетичният шейк ALL STARS Clean Meal Dial Shake?
В допълнение към суроватъчния протеин + казеин, като основен източник на протеин, той съдържа различни зърнени компоненти от овес, ечемик и спелта, както и витамини, омега-3 и MCT мазнини и фибри инулин.
Основният въглехидратен компонент на праха е овесена каша. Суроватъчният протеин се състои от концентрат и изолат, бавно смилаем калциев казеинат закръглява протеиновия профил. Общо въглехидратите и протеините са еднакво представени в праха с около 34% всеки. Захарта се съдържа само в малки количества; 100g прах съдържа само малко под 2g. Подслажда се с изкуствен подсладител. Диетичният шейк CLEAN MEAL съдържа също важните омега-3 и MCT масла, а инулинът осигурява ценни фибри и важни витамини от група В, витамини С и Е.
Защо въглехидратите и протеините са толкова важни за ефективната тренировка?
Въглеродните хидрати са един от най-важните източници на енергия за организма и адекватното снабдяване е особено важно за тренировка за ефективна единица и последваща регенерация. Само когато тялото има достатъчно енергия на разположение, тренировките могат да доведат до изграждане на мускули и повече сила в дългосрочен план.
Протеинът, като най-важният компонент на мускулите, участва пряко в изграждането и поддържането на мускулната маса. Достатъчното и бързо достъпно количество протеини е особено важно за регенерацията след тренировка. Използваната памет трябва да се попълни, за да се поддържа възможно най-малко използването на собствения протеин на тялото за поддържане на мускулите. Дългосрочното недостиг на протеини може дори да доведе до разграждане на съществуващите мускули по време на интензивни тренировъчни единици.
Витамини и здравословни мазнини
Тялото се нуждае както от витамини, така и от здравословни мазнини за множество телесни функции (метаболитни процеси, образуване на ензими и др.). Особено при интензивни тренировки и физически интензивни фази е важно да се гарантира, че има достатъчно количество, така че тялото да има основните компоненти, които трябва да усвои от храната. В допълнение към здравословната и балансирана диета, ШЕЙКЪТ ЗА ЧИСТО ХРАНЕНЕ може също да допринесе.
Как се използва диетичният шейк CLEAN MEAL?
Прахът може да се смесва с вода, мляко или млечни алтернативи на растителна основа (бадемово мляко, овесено мляко и др.) В шейкър и води до вкусен, засищащ и кремообразен шейк. Той има около 215 kcal на порция, смесена с вода, около 400 kcal, смесена с мляко.
Шейкът може да се използва като заместител на храненето, напр. когато трябва да се движите бързо преди тренировка и няма време за истинско хранене. Може да се използва и като лека закуска за обогатяване на нормалната диета, ако се желае излишък от калории за изграждане на мускули.
ЧИСТО ЯСТВО не е заместител на здравословното и балансирано хранене.
| Вашите цели: | Станете по-дефинирани, изграждайте мускули |
| Състав: | Без аспартам, без мазнини (с ниско съдържание на мазнини), без желатин, без бета аланин, без креатин, без кофеин, малко захар (ниско захар) |
Текстът, включително снимки и изображения, е защитен с авторски права и не може да се използва от трети страни без писменото съгласие на ALL STARS Fitness Products GmbH.
| Хранителни стойности | ||||||||
| на 100g прах | на 60g в 300 ml вода | на 60g в 400ml мляко (1,5% мазнини) | ||||||
| енергия | 1491kJ (354kcal) | 894kJ (212kcal) | 1674kJ (400kcal) | |||||
| дебел | 5.2g | 3.1g | 9.1g | |||||
| тук: наситени мастни киселини | 1.9g | 1.1g | 1,7g | |||||
| въглехидрати | 36g | 21.6g | 41.2g | |||||
| от които захари | 1,7g | 1g | 20.2g | |||||
| протеин | 34.4g | 20.7g | 34.3g | |||||
| сол | 0.2g | 0.1g | 0.6g | |||||
| % NRV | % NRV | % NRV | ||||||
| витамин Ц | 167 | 133mg | 100 | 80mg | 108 | 86,7 mg | ||
| ниацин | 167 | 26,7 mg | 100 | 16 mg | 102 | 16,3 mg | ||
| Витамин Е. | 167 | 20mg | 100 | 12 mg | 102 | 12,2 mg | ||
| Пантотенова киселина | 167 | 10mg | 100 | 6 mg | 123 | 7,4 mg | ||
| Витамин В6 | 167 | 2,3 mg | 100 | 1,4 mg | 114 | 1,6 mg | ||
| Витамин В2 | 167 | 2,3 mg | 100 | 1,4 mg | 157 | 2,2 mg | ||
| Витамин В1 | 167 | 1,8 mg | 100 | 1,1 mg | 118 | 1,3 mg | ||
| Биотин | 167 | 83.3mcg | 100 | 50mcg | 128 | 64mcg | ||
| Витамин В12 | 167 | 4.2mcg | 100 | 2,5mcg | 260 | 6.5mcg | ||
| Инулин | 6667mg | 4000mg | 4000mg | |||||
| Масло от сьомга | 423mg | 254mg | 254mg | |||||
| от които омега-3 мастни киселини | 133mg | 80mg | 80mg | |||||
| MCT (триглицериди със средна верига) | 107 mg | 64mg | 64mg | |||||
| Посочените стойности са подчинени на естествените колебания на суровините. 100 мл препарат с вода (мляко 1,5% масленост) съдържа следните калорични стойности: 298kJ, 71kcal (419kJ, 100kcal). Хранителните стойности са дадени само за този продукт, приготвен с вода или мляко. При добавяне на други храни (напр. Плодове, фъстъчено масло) трябва да се вземат предвид и хранителните им стойности . | ||||||||
| *% NRV = референтни стойности на хранителните вещества | ||||||||
Смесете 60 г прах (2 мерителни лъжици = 1 порция) с 300 мл вода или 400 мл мляко в шейкър. 1 шейк дневно (повече, ако е необходимо), за предпочитане със закуска, като закуска или като хранене.
Съхранявайте на място, недостъпно за малки деца. Няма заместител на балансираното и разнообразно хранене и здравословния начин на живот.