Всички уморени
Разпознайте уморените причини навсякъде, намерете решения Ръководство от Раковата лига за засегнатите и техните семейства
в цялото тяло в областта на ума и мисленето (напр. твърде уморен, за да се концентрирам или да мога да имам ясни мисли) в областта на чувствата (напр. твърде уморен, за да мога да изпитвам радост и други чувства) в цял човек, т.е.в тялото, ума и душата едновременно по време на имунотерапия след имунотерапия по време или след друго лечение, а именно кога чувствам умората си? (Моля, отбележете според случая) сутрин вечер през целия ден през нощта по различно време, а именно кога се чувствам по-малко или изобщо не съм уморен? (Запишете наблюденията си) след натоварване, а именно след определени дейности, а именно по време на химиотерапия след химиотерапия по време на лъчелечение след лъчелечение 8 уморен навсякъде уморен 9
Какъв вид подкрепа мога да получа? (Запишете вашите мисли) Помислете какво бихте искали да кажете на експертите за вашата умора: Ето как чувствам умората си (може би си спомняте списъка на страници 6, 7): Предложения за разговор със специалисти Помислете за това интервюто какви въпроси бихте искали да зададете на експертите, например:> Какви са възможните причини за моята умора според вас? > Умората ограничава сексуалната ми активност и по този начин натоварва партньорските ми отношения. Как можем да се справим по-добре с този проблем? > Има ли слаби места в диетата ми? Какво мога да подобря Тук усещам умората си (може би си спомняте списъка на страници 7, 8): Какви са моите въпроси? (Запишете мислите си) Тогава усещам умората си (може би си спомняте списъка на страници 8, 9): 28 Наоколо уморен Всичко наоколо уморен 29
Тогава усещам умората си по-интензивно (може би си спомняте бележките си на страници 8, 9): В момента чувствам умора от сила (напишете силата на чувството за умора на линията, напр. 5, 7) не уморена изключително уморен 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Друга информация за умората, а именно: Тогава се чувствам по-малко уморен или изобщо не (може би си спомняте бележките си на страница 9): В тази област умората ме ограничава най-много: 30 уморени навсякъде уморени 31