Всички отслабват! Bablife
Просто чета блог за потребителски треньор. Намерих го съвсем случайно, но тъй като показва доста убедителни резултати при хора с различно телосложение и тегло, аз се озовах да чета, чета, чета. Трябва да кажа от една страна: харесва ми. Разкрасява грозните малки сомчета, дава ви самочувствие и съвети как да се реализирате и да извлечете максимума от тялото си.
От друга страна не ми харесва! Защо? В днешно време "мода" и "задължително" е диета, много по-експоненциално, отколкото дори преди 10-20 години, въпреки че малките дебели прасета вече търсеха. И за съжаление, не мога да приема този вид лудост като абсолютно здравословна. Стигнахме дотам, че според големите здравословни фитнес гурута да не ядем хляб, мазни млечни продукти, сладкиши, тестени изделия, тлъсти меса и т.н. За разлика от тях, хранителните добавки, турбо-водно-пластмасовите смутита, всички видове синтетични витамини и други екстри се вписват гладко в диетата на всекидневния човек със здрави грижи.
Бог вижда душата ми, никаква завист не засенчва това влизане. Всеки, който тежи 85 килограма на 160 на 15-годишна възраст, очевидно трябва да отслабне. Всеки, който никога не се движи, трябва да свикне, или по-скоро да бъде убеден, да намери правилната форма на движение, на която да се наслаждавате, и знаете, че това е нещо добро!
Също така загубих 3 и 3 килограма повече и изглеждах мили по-добре от сега. Вписвам се в 36 панталона, което беше невъобразима височина за мен! Как 3 турнира седмично, не го спрях в 18:00 за шкембето. Това е. Когато бях в настроение, ядох чийзбургер по същия начин, ядох спокойно от тортата си за рожден ден и по принцип изобщо не усещах никакви ограничения за храненето. Все още бях и го държах дълго време. Цялата тайна беше, че се движех. Форма на движение, която падна добре и пусна в мен усещане, че за съжаление оттогава никое друго движение не е в състояние да замести и с това значително намали мотивацията ми. (Тъй като се отдалечих от сцената на движението, нали.) Чувствах се напълно добре в кожата си, може би, тялото ми не беше съвсем идеално за треньор, но ми подхождаше.
Не харесвам в цялата тази лудост да принуждавам хората до граници, които не символизират нормален начин на живот за мен. Сега сериозно: (според такива разказвачи на фитнес гуру) всички хора мотивирани ли са единствено от красивата фигура и възбудата на несексуалното желание на другия чак до гроба? Дали целият живот - подчертано: хранене, преместване, обличане - наистина ще бъде насочен към това да изглеждаме ужасно добре, че всички мислят, че тя е добра мацка и че всички искат да спят с нас? Какво болно мислене е?