Връзка между наднорменото тегло и болките в гърба

Изчисляване на вашия ИТМ

Според BMI класификацията (индекс на телесна маса), която отразява корелацията тегло/височина², вашият ИТМ се счита за правилен, когато е между 18,5 и 24,9 kg/m².

Наднорменото тегло, характеризиращо се по-специално с мастна маса в корема, както и мускулна недостатъчност на коремния колан, са фактори, които благоприятстват проблеми с гърба, като например болки в кръста, например.

Гръбначният стълб е принуден да носи това допълнително натоварване, което заедно с мускулната релаксация води до болка в долната част на гърба.