Връзка Ето как нежността се връща Чудна жена
План от 5 точки за повече нежност
С план от 5 точки обратно към повече нежност във връзката. Консултантите Ева и Волфрам Цюрхорст обясняват как става това.
Как можем да се отнасяме един към друг нежно и нежно след дълга връзка? нежност да го върнете, когато вече е изчезнал? Известната двойка съветници Ева и Волфрам Zurhorst има един за тован План от 5 точки разработен. Представяме плана.
Нежен удар по гърба или просто закачени пръсти - всяко дете обича да бъде галено така. Бебетата се нуждаят от нежност, за да се развиват здравословно. Възрастните, независимо дали са мъже или жени, стари или млади, копнеят за това, защото е толкова добро за нас. И все пак дори двойки, които искрено се обичат, един ден ще спрат да се докосват. Защо?
Взискателната целувка е отблъскваща
"Това, което толкова обичаме в нежността, е неволното нещо в нея. Бях галена, гушкана, облягам се назад, наслаждавам се и не трябва да внимавам, че нещо се крие зад нея и партньорът ми има очаквания", обяснява Ева Цюрхорст (51). Тя и съпругът й Волфрам (46) са забелязали в практиката си като двойни съветници, че почти винаги жената забелязва, когато нежността се прокрадва. "Тя веднага усеща, когато докосването не дава, а изисква. Мъжът й я целува по врата, не защото й харесва, а защото му се иска да прави секс с нея." Тогава тялото й се затваря, изключва се.
Отхвърлянето без думи е особено трудно
„Трудно е за мъжа“, казва Волфрам Зурхорст, „когато жената се оттегля без думи или само с кратко„ Не, не сега. “Самите мъже рядко се осмеляват да попитат:„ Какво точно не беше хубаво сега ? "Така той се чувства отхвърлен и си мисли:„ Това, което направих досега, вероятно беше погрешно, вече не съм достатъчно добър за нея. "Той се гмурка разочарован, тя се крие, няма контакт.
Много такива двойки идват в практиката на Зурхорст, са депресирани и си мислят: ако нежността вече не се проявява, връзката е в кутията. Но съветниците успокояват: „Напротив, Стигнахте до ценна точка, защото спряхте да правите нещо, което вече не беше правилно. Вече имате шанса да разберете какво наистина жадуват всички. "Как да го направя?
Тук идва планът Zurhorst за всички двойки, които също копнеят за нежност. И може би искате да го изпробвате:
Уговарям среща!
И двамата решавате да се погрижите за нежността си. Отделете около час, за да правите това веднъж седмично. През това време изключете телевизора, мобилния телефон, компютъра и телефона и затворете вратата.
Спрете всички фалшиви!
Новото правило: Вече не правим нищо, само защото сме го правили през всичките тези години. Спрете да се целувате в поздрав, когато се чувствате празни, освободете се от прегръдка, която е направена от чувство за дълг. Кажете: „Вече не обичам да ме целуваш по този начин, не ми се струва приятно“. Без страх! Тъй като се отнася и за двете, не боли толкова много, дори е вълнуващо: Сега можете да разберете какво наистина чувства другият. Грешното нещо спира и прави място за истинска близост.
Бавно се размразява
Настанете се удобно, седнете или легнете един до друг, без да докосвате. Дишайте съзнателно и усещайте краката си. Как се чувстват? Ако стъпалата на краката ви изтръпнат, вие се чувствате в тялото си.
"Харесва ли ти това?"
Сега смисълът е да се докосвате един друг без намерение. Точно както майката гали детето си, защото знае, че му е толкова удобно. Попитайте: "Така ли ви харесва?" Другият честно казва „Да“ или „Това вече не се чувства толкова добре“. По този начин и двамата се научават да говорят открито за това, задръжките за него стават все по-малки и по-малки. Мъжете в началото смятат тази нежност за смешна, стават нетърпеливи, ядосани, защото е толкова странна. Но: напълно нормално! Знак, че отново се свързвате с вашите чувства. Когато мъжът се включи, скоро му харесва много, само за да се наслаждава, без никакви постижения, че става въпрос за него.
Тя му показва как й харесва
Жената е тази, която поема кормилото, когато става въпрос за нежност. Сега го докосва там и по начина, по който би искала той да бъде с нея. Дори да не се познава, в един момент ще започне и двамата да се учат един от друг, докато се наслаждават на практиката. Той може да приложи новите си знания относно желанията на жена си следващия път.
Пет минути на ден
Ако настроите алармата пет минути по-рано сутринта, те ще останат заедно. Ако ви харесва, краката ви се докосват - усетете това, което чувствате. И си кажете. Това носи интимно усещане, което с умиление ще си спомняте през деня.
Добре ли сте заедно? Този път ще ви върне към истинските ви чувства. Това не означава, че страстната любов е изключена. Но само когато отново знаете какво е наистина добро за вас, вие и вашият партньор се справяте помежду си с чувство, страстта и към двамата може да бъде изпълнена отново - без стари модели, по различен начин, просто като двамата се преоткрият взаимно. Изисква се смелост, но си заслужава.
Книгата: С много примери от практиката си, Волфрам Цурхорст помага в книгата си „The Satellite Relationship“ за това как двойките могат да се намерят помежду си (Arkana Verlag, 16,99 евро).