Вредно въздействие на енергийните напитки - Ръководство за здравето

Всички енергийни напитки съдържат повече кофеин, отколкото кафе и комбинацията им с алкохол е от особено значение, установиха американски изследователи.

Всяка от енергийните напитки съдържа повече кофеин, отколкото кафе, а комбинацията им с алкохол е от особено значение, установиха американски изследователи. Както каза ръководителят на изследванията Джон Хигинс, енергийните напитки имат съдържание на кофеин между 70 и 200 милиграма на кутия, докато чаша силно кафе съдържа 40 до 150 милиграма кофеин. Още по-голям проблем е, че някои съставки като гуарана, таурин, билки, минерали и витамини могат да взаимодействат с кофеина.

енергийните

Тези взаимодействия могат да повлияят на сърдечната честота, кръвното налягане и дори психическото състояние, особено когато се консумират в големи количества или с алкохол.