Вредно ли е за хрущенето на костите
Това се случва, когато се изправя - гръбначният стълб и шията се хрускат. Ако не пукна врата си дълго време, поне веднъж на час, тогава се чувствам неудобно. В противен случай мога като Брус Лий с всичките си пръсти и на краката си също. По дяволите, по-добре е да кажа, отколкото не мога. И все пак - пуснете мъртъв хубаво, за да седнете в някой фотьойл и да смачкате нещо в областта на сакрума. и коленете, и ръцете (в лактите), и билото. За да бъда честен - мисля, че има малко полезно в това. Веднъж беше казано, че след това там може да се депозира сол. Но не можем да се отучим от това. Това е като лош навик.
Синът ми е на 10 години, хруска във врата, ужас!
постоянно хрущящи пръсти, крака.
Започвам с врата и гърба!
нереално е!
смачкване всяка секунда от живота ми! помощ, какво да правя? как да спра?
сутрин, когато се събудя, пръстите ми са много възпалени и дори вече са подути!
съветвам.
А у нас всичко е хрупкаво! И между другото, смешно е, сред познати момчета никой няма хрупкав ханш в жаба или в диаметър, но за момичетата, всяка секунда. Дори си смазвам пръстите на краката.
За мен това се превърна в навик, но приятен навик. Малко ме ядосва истината, когато смачкам, но те могат да ме гледат накриво.
И така започнах да хрускам много рано, брат ми ме научи да хрускам с пръсти, после малкият отиде на джудо, там ни научи да извиваме лакът, за да чуем хрущенето, а сега просто изправям лакътя с лекота и по-конкретно хрускане. целият гръб хруска + шийните шипове, пръстите на краката, коленете, ставите, всичко като цяло.
но! понякога мога да прекаля с врата си, т.е. врата отново в живота си, но сега разтягам мускулите на врата)))
и имам приятели, които знаят как да носят! Слаб ли си: Д
Не знам какво ще кажете за гърба и другите части, но чух от някой лекар, че ако има навик да "щракате" пръсти, тогава е най-безопасно да направите това без да огъвате пръсти, а като ги издърпате от ръката
точно така не можеш да дърпаш! ставата може да се движи и да се получи нараняване. и "кризата" при огъване е просто най-безобидната, но не трябва да злоупотребявате с нея. Аз самият "смазвам" колеги на работното място (момичета) се дразня всеки път))), но всъщност не ме интересува, нанасянето на лак върху ноктите на работа е много повече *** навик и признак на лоши обноски))) и друго нещо - Елена Малишева каза, че не е вредно - вярвам й. .
Аз също хрускам с пръсти, пръсти, врата, гърба, прешлените, лактите, а понякога дори скулите ми хрускат! Не знам как да спра да хрускам, но прекалено честото хрускане определено е вредно. Излива се синкава течност, която осигурява свободно движение на мускулите и ставите и предотвратява прекомерното огъване на костта. Е, когато цялата цианска течност ще се излее, това ще бъде много, много лошо.