Въпроси за гладуването и кърменето за Рамадан към консултанта по кърмене Кристина Вреде
Отговор от Biggi Welter, консултант по кърмене
Здравей скъпи Биги!
Ще отнеме много време до гладуващия месец Рамадан, но исках да направя някои изследвания:
Възможно ли е да гладувате и все още да кърмите?.
Така че в исляма бременните и кърмещите майки не са задължени да постит, но ако можете, трябва да го направите. Миналата година през октомври, когато бях бременна, постих без проблеми.
Така че, за да бъдем по-точни:
Не постиш напълно, но от зори до залез, което разбира се не е кратко и през септември!
Така че БЕЗ ХРАНА И БЕЗ НАПИТКИ през това време. Преди и след толкова храна и напитки, колкото са ви необходими. (отнема 30 дни)
Как това се отразява на производството на мляко/количеството мляко.
Разбира се, щях да го оставя, ако беше лошо за кърменето и тогава просто трябва да го наваксам, когато съм отбил.
Или, ако е лошо за кърменето, можете да постите отделни дни?
Благодаря за отговора.
Поздрави Сара
от muslima на 07/09/2007, 11:53 ч
Рамадан/бързо и кърмене?
При кърмене трябва да се избягват лечение на гладно, лечение с детокс и др., Тъй като те имат отрицателен ефект върху производството на мляко. Освен това кръвната захар на майката може да спадне, което също не е желателно. Кърмещата жена не трябва да оставя дневният брой калории да падне под 1800 kcal.
Така че би било по-добре, ако изчакате до края на периода на кърмене.
Скъпи поздрави
Биги
от Biggi Welter, консултант по кърмене на 07/09/2007
Рамадан/бързо и кърмене?
съжалявам, ако се намеся.:)
-Но знам, че бременните и кърмещите майки НЕ ТРЯБВА да постят, за да не застрашават себе си и бебето си.
Честно казано, ти си единствената, която познавам, която е постила по време на бременност. Обикновено дори мъжете се уверяваха, че съпругата им яде и пие въпреки Рамадан.
Обаче и аз не съм мюсюлманин, познавам само много;)
С уважение, Карина
от Karina71 на 07.09.2007
Рамадан/бързо и кърмене?
Здравей Карина!
Няма проблем, не се колебайте да се намесите;-)
Така че не е, че бременните и кърмещите жени НЕ ТРЯБВА да постят, но това е, че НЕ ТРЯБВА да постите, така че ако се страхувате, че можете да навредите на себе си и особено на бебето, тогава трябва да спрете и да наваксате, но това ми свърши работа много добре по време на СС и познавам много, които са го правили, но докато кърмя искам да попитам Биги как е с производството на мляко.
Ако това не е добре, аз, разбира се, ще го оставя, но ако мога, тогава просто ще опитам, в противен случай трябва да наваксам всичко по-късно и е по-лесно да постим, когато всички постят
LG Сара
от muslima на 07/09/2007
Рамадан/бързо и кърмене?
Трябва да попитам отново за това:
Така че това не е нито гладно, нито пречистващо лекарство!
Сутрин и вечер мога да ям и пия толкова много, че да използвам калориите! Искам да кажа, че ако не пия и не ям нищо през деня, но го правя сутрин и вечер, как това се отразява на производството на мляко? може ли млякото все още да се образува? така че бебето получава мляко?
по време на бременност, например, ако нямате достатъчно желязо, бебето не се интересува, то получава това, от което се нуждае, а след това просто вреди на майката. това ли е и при производството на мляко?
И би ли било възможно да постите за отделни дни (т.е. през деня! Яжте сутрин и вечер!)
от muslima на 07/09/2007
Рамадан/бързо и кърмене?
Както вече казахме, става въпрос и за нивото на кръвната Ви захар и ако не ядете нищо и особено пиете толкова дълго време, вие детоксикирате и гладувате, което след това може да повлияе на производството на мляко.
Познавам жени, които напълно са спазвали Рамадан и са продължили да кърмят напълно, други са спирали или просто са чакали една година.
Скъпи поздрави,
Биги
от Biggi Welter, консултант по кърмене на 07/09/2007