Въпрос за все още диета към съветника по кърмене Biggi Welter
Отговор от Biggi Welter, консултант по кърмене
Сега съм малко несигурен. Моето мъниче (на 5 месеца и до момента напълно кърмено) много често има зелени, лигави изпражнения и често е неспокойно през нощта (вероятно болки в стомаха); често се събужда (на всеки 2 часа приблизително; мога да отхвърля скок на растежа, защото тя винаги спи толкова неспокойно). Сега ме измъчват сериозни съмнения дали правя нещо нередно. Не се придържам към диета за кърмене (т.е. ям млечни продукти (кисело мляко, но не прясно или UHT мляко), а също така ям ядки, шоколад, тесто с мая (т.е. рула и пресен хляб), а понякога и плодове. Избягвам само много цъфтящи (като зеле и т.н.). Мислите ли, че трябва да обърна повече внимание на диетата си? Страхувам се, че мишката ми ще пострада заради мен! Какво мислите?
от Мими на 10 ноември 2006 г., 14:10 ч
изпражненията на напълно кърменото дете могат да се различават по цвят от жълто до жълтеникаво зелено до кафеникаво и консистенцията също може да бъде различна, предимно по-течна от твърда. Доста често изпражненията от кърма изглеждат като жълта извара. Понякога могат да се добавят слуз и честотата е нормална от девет пъти на ден до веднъж на девет дни (или повече). Изпражненията на майчиното мляко стават много зелени, когато са изложени на въздух.
Няма обща „диета за кърмене“ или общо забранени или разрешени храни за жени по време на кърмене (с ограничението, че алкохолът трябва да се избягва, доколкото е възможно). Влиянието на диетата на майката върху поведението на детето обикновено е значително надценено.
Кърмещата майка не трябва да консумира определени храни (например краве мляко) и всички кърмещи майки трябва да избягват определени храни. В изключителни случаи по-голямата част от кърмещите майки откриват, че могат да ядат умерено всичко, което им харесва, включително шоколад и пикантни храни, без да засягат бебетата им, а много малки бебета имат подуване, независимо от майките си Яжте. Докато много майки са чували, че яденето на „подуващи“ храни може да причини подуване на корема при бебетата им, това мнение трябва да се приема с повишено внимание. Чревните газове се създават по време на обработката на фибри (груби фуражи) от чревните бактерии в храносмилателния тракт. Нито храносмилателните газове, нито фибрите преминават в кърмата, дори ако майката страда от изключително метеоризъм. По същия начин силно киселинните храни не променят стойността на рН на кърмата. Ето защо няма забрана за портокалов сок.
Обикновено кърмещите майки могат да ядат всичко, но с някои храни е препоръчително да не ги преяждате. Най-доброто нещо, което можете да очаквате е, че храните, които причиняват газове във вас, също могат да причинят газове на вашето дете. Някои бебета имат газове или колики, независимо от това какво яде или не яде майка им.
В крайна сметка няма друга възможност освен да се види дали бебето реагира на нещо или не, защото това наистина се различава от дете на дете.
Във всеки случай не е необходимо профилактично въздържание.
Вися статия на проф. Д-р. Б. Колецко по този въпрос, който също се е занимавал с темата.
Скъпи поздрави
Биги
"Мляко и зеле. Лошо за корема на бебето?"
от Biggi Welter, консултант по кърмене на 10.10.2006 г.