Въпрос за тегло към гинеколог д-р
В момента съм в 28-та седмица на бременността и съм качила 19 кг досега. Много ли е лошо? Преди бременността диетирах само 2 години и свалих почти 35 килограма, но пиех само по 1 уекел, салата и 4-5 кафета на ден. И изпуши до 1,5 кутия цигари. Тъй като бях бременна, вече не пуша и не се храня нормално, така че вече не диетирам. Моят FA досега не ми е казал нищо за теглото ми. Но не знам какво да правя, толкова е лошо, че съм наддала толкова много, най-добре е вече да не ям.
от Jackline14 на 15 април 2011 г., 11:33 ч
По време на бременност препоръчителното наддаване на тегло се основава на индекса на телесна маса (ИТМ) преди бременността. Това се изчислява от телесното тегло, разделено на дължината в метри на квадрат. Най-добре предоставя информация за индивидуалната ситуация на тегло:
В своите препоръки от 2009 г. Институтът за качество и ефективност в здравеопазването (IQWIG) и Американският институт по медицина препоръчват следните наддавания на тегло по време на пълна бременност - в зависимост от ИТМ преди бременността:
Поднормено тегло (ИТМ по-малко от 18,5); Препоръчително наддаване на тегло: 13-18 кг
Нормално тегло (ИТМ 18,5 - 24,9); Препоръчително наддаване на тегло: 11-16 кг
Наднормено тегло (ИТМ 25,0 - 29,9); Препоръчително наддаване на тегло: 7-11 кг
Затлъстяване (ИТМ по-голям/равен на 30,0); Препоръчително наддаване на тегло: 5-9 кг
Времето на това наддаване на тегло може да варира. Опитът показва, че това обикновено не се случва преди втория триместър на бременността.
Ако бременната жена напълнее по-малко, това първоначално не е против. Въпреки това, дори наднорменото тегло може да бъде свързано с трудности в развитието на бременността и проблеми в хода на бременността. Следователно бременната жена не трябва да отслабва непрекъснато - с изключение на един или друг килограм между или в началото на бременността.
Какво причинява наддаване на тегло по време на бременност?
Матка около 1000 грама
Плацента около 500 грама
Околоплодната течност около 1000 грама
Растеж на гърдите около 500 грама
Увеличение на количеството кръв приблизително 1000 грама
Задържане на вода приблизително 2500 грама
Натрупване на мазнини около 2500 грама
Тегло на детето преди раждането около 3000-3 500 грама
Какви проблеми могат да възникнат при бременната жена, детето и хода на бременността, ако са с наднормено тегло?
Ако е значително повече, тогава проучванията показват, че може да има повече рискове по отношение на специфични за бременността заболявания като преклампсия ("гестоза"), диабет и проблеми по време на раждане. Ако бременната жена е с наднормено тегло, тя трябва да бъде посъветвана да следва дадената по-горе информация по отношение на наддаването на тегло. Не трябва обаче да отслабвате целенасочено или дори диета.
http://www.gesundheitsinformation.de/merkblatt-gewichtszunahme-in-der-schwangerschaft.518.de.pdf (Институт за качество и ефективност в здравеопазването (IQWIG), наддаване на тегло по време на бременност, статус: 6-2009, последно Достъп: 11 март 2011 г.)
/media/Files/Report%20Files/2009/Weight-Gain-During-Pregnancy-Reexamining-the-Guidelines/Report%20Brief%20-%20Weight%20Gain%20During%20Pregnancy.pdf (НАЦИОНАЛЕН ИЗСЛЕДОВАТЕЛСКИ СЪВЕТ, Отдел за поведенчески и Социални науки и образование, Съвет за деца, младежи и семейства и ИНСТИТУТ ПО МЕДИЦИНА Медицински институт, Насоки за увеличаване на теглото по време на бременност, май 2009 г.). Последен достъп: 13 март 2011 г.
Berle, P., Misselwitz, B. Scharlau, J., Майчини рискове за макрозомия, заболеваемост от дистоция на рамото и пареза на брахиалния плексус, Z Obstetrics Neonatol 2003; 207 (4): 148-152
Kautzky-Willer A, Winzer, C., Затлъстяване и захарен диабет при бременност, списание за хранителна медицина 2002; 4 (3) (издание за Швейцария): 5-9
Kwoll, Germar, Фетални неонатални рискове при бременни жени с поднормено тегло (ИТМ по-малко от 18,5), като се вземе предвид тютюнопушенето, встъпителна дисертация, Медицински факултет на Университета в Росток, април 2008 г.
Мол, Х., Затлъстяване и бременност, гинекологична ендокринология, том 6, номер 1, 29-34,
QueiЯer-Luft, A., Kieninger-Baum, D., Menger, H., Stolz, G., Schlaefer, K., Merz, E., Увеличава ли майчиното затлъстяване риска от малформации на децата? - Анализ на 20 248 новородени от регистъра на ражданията в Майнц за регистриране на вродени малформации, ултразвук в Med 1998; 19 (1): 40-44
Ray JG, Wyatt PR, Vermeulen MJ, Meier C, Cole DE. По-голямо тегло на майката и постоянен риск от дефекти на нервната тръба след обогатяване с брашно с фолиева киселина. Am J Obstet Gynecol 2004; 191: 954-957
Villena-Heinsen, C., Hendrik, J., Hahn, H., Mink, D. Schmidt, W., Акушерски рискове от бременни жени с изключително наднормено тегло с точни доставки, Акушерско Frauenheilk 1997; 57 (12): 675-680
Здравей,
ти, аз го знам добре. Наддадох 30 кг в първата си SS, спрях да пуша и се хранех нормално. Моля, обсъдете това с вашия FA, ако смятате, че теглото ви е необичайно.
С колко килограма започна!? Така че съм на гестационна възраст от 32 седмици и имам 15 кг повече. мнозина ми казват, че наистина не можете да ги видите и когато мишката е навън, всичко ще се оправи.:-)
от Melinchen7 на 15.04.2011
И така бях 2 години преди бременността 125 кг, а след това за две години свалих 37 кг, но само защото ядох много малко. Така че няма неща от бяло брашно само зърнени храни, няма сладкиши, много кафе, вода и дим. И сега съм бременна от октомври. Началното ми тегло беше 88 кг. В момента съм след 28 седмици и имам 19 кг повече. Само се тревожи, че бебето ми прави нещо Не се притеснявам толкова за килограмите, защото със сигурност ще ги загубя.
от Jackline14 на 15.04.2011
Е, просто яжте здравословно. и балансиран! Тогава бебето ви ще се оправи. поне така се чувствам и обичам да се поглезя с нещо допълнително. това също е нещо хубаво за бременността!