Войната на бутоните Перфектни здравни решения
Казват, че кожата е отражение на душата. Това е вярно, но здравето също. Във Франция се смята, че повече от 5 милиона души са засегнати от това явление, което не е сериозно, но колко неприятно.
Ако тийнейджърите са идеалните мишени за кожни заболявания, така са и възрастните, дори и никога да не са имали нито една пъпка през безгрижните си години! Всеки четвърти човек е над 25! За някои жени именно менопаузата бележи края на дерматологичните военни действия! Живот на страдание за някои, понякога дори социално изключване за други.
Дерматолозите запълват консултациите си с онези досадни пъпки. Една четвърт от техните предписания са насочени към лечение на този неприятен бич.
Широка гама от лекарства се опитват да намалят тежестта на симптомите, но терапевтичният им прозорец е ограничен или лечението причинява други усложнения.
Обърнете внимание на някои противозачатъчни хапчета, използвани за дерматологични цели, но които не са без риск! Така наречените хапчета от 3 и 4 поколение наистина намаляват акнето, но увеличават риска от инсулт, тромбоза, ... По-добре да имате големи пъпки, вместо да използвате такива лечения.
Антибиотиците също се предписват широко, но се пазете от слънцето, от една страна, и антибиотичната резистентност, от друга страна, когато се приема в дългосрочен план.
При орални лечения има изотетриноин, звездното лекарство против акне. Но знаехте ли, че може да ви направи депресирани, да причини разстройства на настроението, тъга, понякога да води, в редки случаи, до суицидни тенденции.
Има много местни лечения под формата на кортизонов крем, но те не лекуват проблема при източника.
Понякога твърде очевидни причини
Коренът на проблема не винаги се разглежда като пъпка по носа. И все пак начинът на живот и чинията ви са първите неща, които трябва да се проверят.
В топ 3:
- Млечни продукти, вашите приятели през целия живот ! Наистина ли ? Това е така, защото те оставят много видими следи по лицето ви и е трудно да се разделите с тях. Яде ли го през цялото си детство? Е, ето сметката. Мастните жлези преливат и това са добрите големи гнойни пъпки в зряла възраст. Първи рефлекс, ограничете или дори избягвайте миризливите сирена (или не) и млякото от всякакъв вид (овце, крави и др.).
- Намалете захарта! Бутоните отразяват твърде много инсулинова активност. Предпочитайте храни с нисък гликемичен индекс. Сбогом шоколад, бонбони, корнфлейкс, бисквитки и други сладкиши. Отдайте гордост на зеленчуците, маслодайните семена, протеините, растителните млека, ...
- Стрес, този мъчител на кожите! Страхотен активатор на бутони и други комедони. Това ви кара да остарявате по-бързо и ви прави грозни. Така че, дзен, остани дзен ... Но стресът е свързан и с консумацията на захар и с йойонг с кръвната захар. Помисли за това! Медитирайте и яжте по-малко захар.
Нека преброим и предменструалните симптоми, които напомнят всеки месец колко хормони могат да отровят живота на жените.