ВОЕННАТА ДИЕТА ДА ЗАГУБИТЕ 5 КГ САМО ЗА 3 ДНИ! Съвети за естествена красота
Какво представлява военният режим ?
Военната диета, известна още като 3-дневна диета, е бърза диета за отслабване, основана на фиксиран план за нискокалорично хранене. Според неговите последователи ще ви помогне да загубите 5 кг за една седмица.
Диетата включва 3-дневен нискокалоричен прием на 4-дневен хранителен план с по-малко ограничения.
Привържениците на диетата твърдят, че тя е създадена от диетолози в американската армия, за да вкара войниците бързо в най-добра форма.
Истината обаче е, че режимът не е свързан с нито една военна или държавна институция.
Военната диета е известна и с няколко други имена, включително военноморската диета, армейската диета и дори диетата със сладолед.
В крайна сметка: Военната диета е нискокалорична диета за отслабване, която би насърчила значителна загуба на тегло само за една седмица.