Въображаемо кулинарно пътешествие в България; Загуба на загуба на тегло
Сладкият или пикантен пипер е това, което намерих за традиционно в съседната страна. Това е и защото съдържа витамин С, което го поставя сред първите зеленчуци с този важен микроелемент.
От малък знаете, че витамин С е основен адювант за повишаване на имунната система, защото всички сме израснали с хапчета. Тогава разбрах, особено ние, жените, че витамин С е отговорен за поддържането на здрав тен. Тогава знаете, че косата ви се нуждае от много витамин С. И така нататък ...
Въпреки че харесваме цитрусови плодове и ядем с удоволствие портокал, грейпфрут или лимон, трябва да вземете предвид факта, че магданозът, пиперът и броколите имат по-големи количества витамин С и навикът да ги консумирате трябва да бъде ежедневен.
Избрах печената чушка в българското меню от въображаемото ми пътешествие в българската кухня, защото тя се култивира и готви много както със сладки, така и с люти чушки в почти всички техни ястия. Научих се да ям пипер сос вместо доматен сос, защото не смилам добре варени домати. И готвя само с пипер сос, което означава, че ям много витамин С.
Предложената от мен комбинация е в техните менюта, единствената разлика е, че избрах урда вместо тлъстото българско сирене, което смесих със спанак в тиган за няколко минути, след като го попарих. Печените чушки са от фризера. Правя това всяка есен и имам цяла зима, докато на нашите сергии се появят нови и вкусни.