Внукът на Маргит Банго - Кискегиед - отслабнал със 70 килограма

Тина Йелинек реши да не носи никакви значителни излишъци върху себе си. Тя загуби половината и стана истински бомбардировач, а съпругът й Емилио също се гордее с нея.

Тина никога не е била слабичка, но не се е притеснявала от наднорменото си тегло или от нея, така че все пак се е чувствала добре. Но преди пет години везните показаха 135 килограма и хубавото момиче реши, че сега ще стъпи.

„Чувала съм много добри неща за познати от операция на стомаха, хранена с пръстени, затова реших да го направя“, казва Тина. - Това беше едно от най-добрите решения в живота ми! Но го направих и за подновения си външен вид, най-вече като промених диетата си. Трябваше да гладувам шест седмици след операцията, която значително започна да отслабва, разбира се, в началото излишната вода напусна тялото ми. През първия период обърнах внимание на това, което внасям в тялото си, за година-две, например, дори не ядох зарове шоколад. Супи, естествено месо, салати, супи: това е менюто и до днес, а хлябът може да бъде само пълнозърнест. Рядко си позволявам малко бонбони. "

---