Внимавай; излишък от; вода La Presse

излишък

Ако дехидратацията е опасна, свръххидратацията също е опасна. Наричана хипонатриемия, електролитният дисбаланс, свързан с прекомерната хидратация, може да бъде фатален.

Матьо Перо
ПРЕСАТА

  • & sdk = joey & u = https% 3A% 2F% 2Fwww.lapresse.ca% 2Fvivre% 2Fsante% 2F201806% 2F06% 2F01-5184634-gare-a-lexces-deau.php & display = popup & ref = plugin & src = share_button "data-network =" facebook "title =" Споделяне във Facebook ">
  • ✓ Копирана връзка

След дехидратация, хиперхидратация: Изследователите от Монреал откриха защо тялото се напъва да пие твърде много вода или да не елиминира достатъчно. Този електролитен дисбаланс може да бъде фатален и засяга всяка четвърта жертва на мозъчно сътресение.

КОНТЕКСТЪТ

Чували сме много за гуляите, които взимат екстаз и попадат в болницата, защото са пили твърде много вода. Но „хипонатриемията“, електролитният дисбаланс, свързан с прекомерната хидратация, заплашва много други, от спортисти до пациенти със сърдечни заболявания до пациенти с травма на главата. „Минералните дисбаланси са сред първите 10 причини за прием в болница“, обяснява Чарлз Бурк от изследователския институт на здравния център на университета Макгил (RI-MUHC), водещ автор на изследване по темата, току-що публикувано в списание Cell Reports.

„Не е виновна само прекомерната хидратация. Екстазът например казва на тялото да увеличи производството на антидиуретичния хормон вазопресин, който насърчава задържането на течности. В случаите на инфаркти, травма на главата и някои форми на рак, има и хипонатриемия. Понякога промяната в бъбречната функция кара пациента да се чувства жаден. "

Една четвърт от нараняванията на главата са придружени от хипонатриемия. Ако пациент бъде приет в болница с хипонатриемия, има шанс всеки пети да умре. При тежка хипонатриемия рискът от смърт се увеличава до 30%. Спортистите с хипонатриемия в края на маратон, от друга страна, нямат толкова висок риск от смърт, защото иначе са здрави. Някои англоговорящи медии споменават в статията си за изследването на г-н Bourque, начин на екстремна хидратация сред определени знаменитости. „Беше писано, че Том Брейди [куотърбек на Нова Англия Патриоти] пие вода, равна на теглото му“, каза Бурк. Но всъщност той пие 10% от телесното си тегло, два до три пъти повече от препоръките. Тъй като той се поти много по време на тренировките си, това може да е достатъчно. "