Внезапно наддаване на тегло • Преглед на възможните причини!

Преяждане

В по-голямата част от случаите причината за внезапното напълняване се дължи на хранителните навици. Тези, които консумират повече калории, отколкото консумират, ще наддават в дългосрочен план. Съвет: Ако поставите нискокалоричните зеленчуци във фокуса на менюто си, автоматично имате по-малко място за храни с високо съдържание на мазнини, като хамбургери, пържени картофи и т.н.

По-малко физическа активност

В допълнение към храненето, нивото на физическа активност също определя дали ще наддаваме, поддържаме теглото си или дори отслабваме. Дяволската комбинация, когато става въпрос за наддаване на тегло, са висококалоричните ястия с едновременна липса на упражнения. Резултатът от такъв начин на живот е не само забележим на кантара, но и представлява риск за цялото ни здраве, например чрез насърчаване на високо кръвно налягане.

Изграждане на мускулна маса

Наддаването на тегло може да се случи и при много активен и здравословен начин на живот, например чрез целенасочени тренировки за изграждане на мускули. В този случай внезапното наддаване на тегло, разбира се, е желателно и здравословно.

Наддаване на тегло от задържане на вода

В допълнение към увеличаването на телесните мазнини или мускулната маса, задържането на вода често е причина за внезапни излишни килограми на кантара. Това може да има различни причини, например .

Повишаване на теглото от някои лекарства

. Лекарства като кортизон. Тъй като някои активни съставки свързват водата, която след това се утаява в тъканта. Наоколо е широко използвано лекарство, което насърчава задържането на вода .

Увеличете чрез противозачатъчни хапчета

. противозачатъчните хапчета. Причината за задържането на вода са съдържащите се в хапчето естрогени, които свързват водата със себе си. За някои жени това може да бъде три килограма или дори повече.

Повишаване на теглото от антидепресанти

В допълнение, внезапното, понякога много силно напълняване често се насърчава от употребата на някои антидепресанти.

Наддаване на тегло поради хипотиреоидизъм

Ако щитовидната жлеза е слабо активна, тя не е в състояние да произвежда достатъчно хормони. В резултат на това освен увеличаване на теглото, това може да доведе и до вялост и умора. Прочетете тук как се диагностицира недостатъчно активна щитовидна жлеза.

Синдромът на Кушинг може да доведе до наддаване на тегло

Синдромът на Кушинг също може да бъде причина за наддаване на тегло, особено в основната област. При синдрома на Кушинг хормоналният баланс се нарушава от повишените хормони на надбъбречната кора. Тук можете да прочетете за симптомите, които са типични за синдрома на Кушинг в допълнение към наддаването на тегло.

Мозъчни тумори

Някои области на мозъка участват в процесите на метаболизма на хормоните, като хипофизната жлеза или хипоталамуса. Ако в тези мозъчни области се образува тумор, промененият хормонален баланс също може да бъде причина за внезапно наддаване на тегло.

Повишаване на теглото от сърдечна недостатъчност

Сърдечната недостатъчност (сърдечна недостатъчност), която често се случва в напреднала възраст, също може да доведе до видимо задържане на вода, особено в глезените и краката и по този начин до наддаване на тегло.

Цироза на черния дроб

Цирозата на черния дроб, обикновено предизвикана от хронична злоупотреба с алкохол или други отрови, често причинява наддаване на тегло. Преди всичко се увеличава обиколката на талията.

Заболяване на бъбреците

Бъбречните заболявания също могат да доведат до задържане на вода относително бързо, което се забелязва и на кантара.

Повишаване на теглото от диабет

Диабетът също може да бъде причина за напълняване. Ако има заболяване на метаболизма на захарта, следователно трябва да се вземат предвид и мерки от началото на лечението, които противодействат на наддаването на тегло.

Изяснете наддаването на тегло от лекар

Ако наблюдавате наддаване на тегло без обяснима причина, като преяждане или физическо бездействие, трябва да се консултирате с лекар, за да изключите сериозни причини или да ги лекувате, ако е необходимо.

Искате ли да ограничите апетита си? Няма проблем: Майката Природа има много неща за вас

Здравословното хранене зависи от много индивидуални фактори. Все пак има няколко.

В допълнение към треска и кашлица, трябва да знаете и за тези симптоми!

Възпаление, везикули или покритие на езика - тази картинна галерия помага да се идентифицират типичните заболявания в.

Кои храни съдържат много скрита захар? 13 невероятни примера

Ако нивата на пикочната киселина са повишени, например в случай на подагра, трябва да се обърне внимание на диета с ниско съдържание на пурини.

Начало> Симптоми> Внезапно наддаване на тегло? Това са възможни причини!

Честите задействания за внезапно напълняване са висококалорична диета, често във връзка с физическо бездействие. Много жени също наддават по време на менопаузата. Но ако няма обяснима причина за увеличаването на телесното тегло, повишаването на теглото може да бъде симптом на заболяване, особено ако се случи много внезапно. Можете да разберете кои заболявания могат да доведат до бързо напълняване в галерията със снимки.

Искате ли да ограничите апетита си? Няма проблем: Майката Природа ви предлага много повече.

Здравословното хранене зависи от много индивидуални фактори. Въпреки това има няколко хранителни правила, които си струват за всеки. Още десет съвета.

Дали повишаването на теглото показва заболяване зависи от първоначалното тегло, здравословното състояние и условията на живот на засегнатото лице. Повече ▼.

• електронна поща
• разделям
• чуруликане
• разделям
• щифт

Много хора се страхуват от втора вълна. Как можете да се предпазите?

Обсъдете онлайн с медицински специалисти и други експерти.

Актуални теми за вашето здраве по имейл безплатно.

Нашата оферта отговаря на критериите за прозрачност afgis.
Логото на afgis означава висококачествена здравна информация в Интернет.

---