Внезапният растеж води до сколиоза! Ако сте забелязали, че детето ви внезапно е станало, трябва

От Габриела Бочану, събота, 21 септември 2013 г., 16:35

Растежният хормон е отговорен главно за внезапното повишаване. Това е хормон, произведен от хипофизната жлеза, който се намира в черепната кутия в основата на мозъка. Той абсорбира аминокиселините от тънките черва и ги транспортира през кръвоносната система до мускулите, като по този начин стимулира тяхното развитие. Генетичният компонент също играе решаваща роля. Обикновено децата, които внезапно порастват, имат родители, които са преминали през същото преживяване в пубертета.

Обикновено детето се оплаква от болка

Гръбначният стълб е най-засегнат

Внезапното издигане може да доведе до сколиоза, така че по време на растежа гръбначният стълб на детето трябва да бъде внимателно наблюдаван от ортопеда. Деформацията на гръбначния стълб може да бъде предотвратена чрез постоянно коригиране на положението на мъника на стола и чрез носене на раница тип раница (не чанта през рамо!).
В същото време родителите трябва да внимават да не носят прекалено голяма тежест на гърба си - твърде много книги или тетрадки, натъпкани в раниците им. Други странични ефекти на внезапното повдигане са стриите, онези тънки, белезникави ивици, които ивичат кожата на ръцете, бедрата, седалището, краката, корема и гърдите - в случая на момичета.
Децата все още могат да се оплакват от затруднено дишане по време на израстването си - казват, че се чувстват задушени, ако не поемат дълбоко въздух. Обяснение: тъй като растежът бързо се увеличава, белите дробове не могат да се справят, тъй като не се развиват със същата скорост.

Какво да правя

Първото и най-важно нещо е посещението при семейния лекар. След консултация той ще определи дали това наистина е болка в растежа или нещо друго и дали са необходими лабораторни изследвания, включително рентгенова снимка.

Обикновено на непоносимата болка се разрешава да изчезне сама. Силните могат да бъдат успокоени с помощта на аналгетици, препоръчани от лекаря. Масаж и топлина, приложени локално, с помощта на пръчка или бутилка топла вода, отпускат мускулите и облекчават страданието.

Всеки спортен спорт трябва да бъде спрян, защото интензивната физическа активност стимулира производството на хормон на растежа и освен това претоварва костната система и мускулите, увеличавайки риска от гръбначна деформация.

С какво го храниш?

Детето във фаза на ускорен растеж се нуждае от повишен прием на калций и витамин D, но не под формата на хапчета, а от прясна храна.
Дайте му мазна риба, рибено масло, сусам, магданоз, копър. Протеинът е много важен за развитието на мускулите, така че диетата на мъника трябва да включва ежедневно 100-120 грама месо или варено яйце или 100-150 грама сирене, разбито мляко или сана.
Между основните хранения хапете ядки, лешници или бадеми, които осигуряват на тялото растителен протеин. И не забравяйте корените - моркови, пащърнак, целина, ряпа и т.н. Те съдържат цинк, основен елемент за здравето и еластичността на кожата.