Вкусът о плодове на Франция Guillain за отслабване, добър рефлекс!
Получавайте безплатно моите 5 естествени съвета за подобряване на вашето благосъстояние
Търсите да отслабнете ?
На първо място, знайте, че спазването на нискокалорична диета не е решението, проучванията (препратка към книгата на Силвен Дювал, „Ръководството за диети срещу предварително измислени идеи за наднорменото тегло и слабост“ (1)) показват, че колкото повече отучваме тялото си, толкова повече, веднага щом може, ще си върне загубения обем. Въз основа на тази предпоставка ви предлагам вместо това да помислите за диетата си и да намерите здравословни и балансирани навици за храненето си. Днес ви предлагам да говорите за закуска (плодовете yum o). Често се пренебрегва хранене, особено когато искате да отслабнете.
Това е грешно, добрата закуска ще зависи от това колко лесно е да се направи яжте по-малко и по-добре през деня.
Получавайте безплатно моите 5 естествени съвета за подобряване на вашето благосъстояние
Решение: yum o плодове от Франция Guillain
От какво е направен плодът Miam O: плодове, маслодайни семена и масло. Не съдържа млечни продукти, брашно или зърнени храни.
Така че това са предимно захари и мазнини и като цяло това ще ви се стори странно, ако искате да отслабнете. Това обаче не е така, захарите са естествени захари от пресни плодове, следователно лесно асимилирани и придружени от фибри, необходими за добро храносмилане.
Мазнините са растителни и сурови, те са от съществено значение за правилното функциониране на нашия мозък, красотата на косата, мускулния тонус и костната плътност.!
В допълнение, комбинацията от мазнини и захар позволява бавно усвояване на глюкозата в кръвта, вече няма да имате единадесет часа хипогликемия. Благодарение на Miam ô fruit de France Guillain за закуска, можете да продължите, без да ядете нищо друго в продължение на 4 до 5 часа. В резултат на това ще сте гладни за обяд, но без да сте гладни, богатството на тази закуска е да запазите ситост с течение на времето. Всъщност е много интересно, ако искате да отслабнете. Мозъкът ви ще получи задоволителна информация от сутринта, която ще се поддържа през целия ден.
Храносмилането е лесно, вече няма да имате тежък стомах от често сместа от хляб, масло и сладко или сладкиши.
От какво точно е направен ?
От ½ банан (това е достатъчно, независимо дали сте мъж, жена, тийнейджър или дете):
- Емулгиран с масло, той позволява по-добро усвояване в червата, освен това напълно маскира вкуса и вискозитета на маслото
- Той е добър антидепресант, тъй като е богат на серотонин
- Той балансира консумацията на сол, подхранва тъканите, скелета, клетката чрез доставката на калий
- Чрез смачкване той възстановява чревната флора, поради нейното окисление
- Това е добър растителен протеин
- Толерира се от най-голям брой
2 супени лъжици 1-во студено пресовано рапично масло:
- Това масло е богато на омега 3 и 6, което е необходимо на мозъка, за да функционира сутрин.
- Добре е, защото позволява да се подхранват клетъчните мембрани
- Има добро съотношение качество/цена