Вкусни салати за закуска като здравословна алтернатива на хляба и сладкото - Leckerlife
Не винаги трябва да са рула и конфитюр. По-здравословната алтернатива са вкусните сурови салати за закуска, приготвени от плодове, ядки, подправки и пресни билки или комбинации от плодове и зеленчуци. Или обилни вариации на закуска.
Копър салата с дресинг от круши, кайсии, бадеми, мента и кашу
Бери мюсли с кашу и кокос, сладки билки и кисти
Енергийна закуска от авокадо папая банан ябълка и грозде с кашу тигрови ядки чиа семена и кокос
Композициите от авокадо с плодове или броколи с плодове също са много вкусни.
Сурова салата от авокадо, цвекло, ябълка и орехи с кашу-портокалов дресинг
Салата от броколи с ябълки, стафиди и орехи и веган майонеза
Салата от копър с круша, фурми, орехи, мента и дресинг от кашу Копър салата с дресинг от праскови, орехи и боровинки
За мен джинджифилът принадлежи към всяка прясна салата за закуска, защото добавя плодова пикантност, която много добре допълва сладостта. А лимоновият сок допълва киселинния компонент, който в същото време леко потиска сладостта и подчертава аромата. Пресният джоджен закръгля цялото нещо, а други подправки по ваш избор добавят други вкусови компоненти.
Ето селекция от най-вкусните ми композиции за салата за закуска според сезона