Вкусни рецепти с SPROT Bucatarescu

Шпротата (Sprattus sprattus) е малка рибка, с дължина 8-16 см, която живее в морски води. Той е организиран на големи групи и може да бъде намерен във водите на Атлантическия океан, Средиземно море, Адриатическо море и Черно море, но може да плува и във водите на Нова Зеландия или Австралия. Тялото му е удължено и компресирано странично, както и главата, а от външната страна е покрито с големи широколистни люспи. Той е зеленикаво-син отзад и сребърен отстрани. Храни се с планктонни ракообразни, на свой ред се лови на треска и снася яйца през пролетта и лятото или през цялата година близо до брега. Подвидът Sprattus sprattus phalericus живее на румънското Черноморие.
Ястията са мигове на спокойствие, които ще искате да живеете правилно и които ще оценявате още повече, тъй като сами ще приготвяте леки и питателни ястия. Рибата винаги ще бъде удобна и лесна за приготвяне, така че не отказвайте помощта на консервираното покълване от Podravka. Ще кажете "Целувам ръката ви за вечеря!" от момента, в който отворите кутията.