Вкусни и вкусни бургери за готвене от пуйка

Калкулатор калории

Вкусен, сочен и пълен с вкус пуешки бургер, с подбрани съставки, който успешно ще замени по-малко здравословната версия на пазара!

Сподели с приятели:

Ако се чувствате като такъв вкус на бургер, с избрани съставки, но които не съдържат толкова много калории, тогава можете да изберете да приготвите а Вкусен пуешки бургер.

Пуешкото месо е постно месо с по-малко холестерол и без хормони. Той е посочен и в повечето диети и може да се консумира с увереност от хора със здравословни проблеми или деца.

а пуешки бургер може да е добър избор, когато жадувате за бързо хранене, но не искате да се излагате на търговски калорични бомби!

Ето кои съставки са ви необходими и как да приготвите вкусен пуешки бургер

Съставки за кюфтета

  • 500гр кайма пуешки гърди
  • 1 супена лъжица горчица
  • 1 супена лъжица сос за барбекю
  • 1 ситно нарязан лук
  • половин връзка наситнен магданоз
  • лъжица галета
  • 1 чаена лъжичка масло
  • сол
  • пипер

Други съставки, необходими за сглобяване на бургер

  • хлябове
  • филийки сирене
  • няколко филийки бекон (по желание)
  • майонезен сос
  • кетчуп
  • червен лук
  • листа от маруля
  • краставици
  • домати

Инструкции

  1. Смесете нарязаните пуешки гърди с останалите съставки, докато съставът се смеси добре;
  2. Разделете получената месна смес на 4 равни части и ги изравнете, така че да имат желания размер. Опитайте се да нямате твърде голяма дебелина на кюфтетата, за да може да се приготвя равномерно на скара;
  3. Запържете кюфтетата за 4-5 минути от всяка страна или докато покафенеят добре;
  4. Накрая, когато кюфтетата приключат, добавете върху тях резенчета сирене, които лесно ще се разтопят, засилвайки вкуса на бургера;
  5. Извадете кюфтетата и сиренето върху чиния с помощта на шпатула;
  6. Разрежете кифличките за бургер наполовина и ги зачервете малко върху все още горещата скара;
  7. Намажете основата на кок с майонеза, добавете пуешки гърди и топено сирене кюфте, червен лук, нарязани кисели краставички, листа маруля и резенчета домати;
  8. Намажете втората половина на кифлата с кетчуп и я добавете върху бургера. За допълнителен вкус можете да изпържите няколко филийки бекон, които ще пъхнете в бургера!

Сервирайте с картофени клинове или пържени картофи в маслена баня с майонеза или кетчуп сос!

Ако искате напълно да елиминирате месото от бургера, можете също да опитате тази рецепта за зеленчуков бургер!