Вярно ли е, че бирата ви дебелее

Кой го е изобретил, как се приготвя и какво всъщност има в популярната варя, която много хора смятат за типично немска?

вярно

Всеки знае пословичния „бирен корем“, който много ценители на бирата носят горе-долу гордо пред себе си. Дали кривите наистина идват от насладата от бирата?

Лошата новина за всички пиещи бира: Да, бирата всъщност ви дебелее. За едно, заради него често пиян в големи количества и то става едно високо калорично съдържание Има. В него има 525 kcl на литър. Това е малко по-малко, отколкото при мляко, червено вино или захарен ябълков сок. В една мярка има около 420 килокалории. Но тази, съдържаща се в бирата алкохол не може да се използва директно от организма и следователно се преобразува и отлага в мастната тъкан. The насърчава формирането на любовни дръжки.

От друга страна бирата съдържа женски полови хормони, които също допринасят за извивките при мъжете. Хмелът, основна съставка в бирата, съдържа относително голямо количество растителни естрогени (фитоестрогени). Тези Съставки с естроген-подобен ефект карайте мастните възглавнички около корема и ханша да се подуят и дори създайте гърда при някои мъже. Освен това хората с наднормено тегло така или иначе произвеждат повече естрогени в телесните мастни клетки. Засега обаче няма проучвания, показващи количеството бира, при което настъпва индуцирана от естрогена промяна.

Вместо това пивоварната индустрия се позовава на апетитен ефект на бирата. Хмелът също е отговорен за това. Това гарантира глад след жажда и също така позволява на пиещите бира да посегнат към обилни ястия и мазни закуски. А махмурлукът в деня след тежка консумация на бира също изисква въглехидрати и мазнини. Също калоричният капан се крие в страничните ефекти от пиенето на бира. Между другото: Това Брояч бира на следващата сутрин помага само в краткосрочен план. Ако ефектите изчезнат, махмурлукът обикновено е по-лош от преди.