VitMATINA Десет ситуации, когато тялото може да се нуждае от детоксикация по Medlife
Ако тялото го изисква, направете лечение за детоксикация/Снимка: Dreamstime.com
Винаги ли ви се спи, раздразнителни ли сте и жадувате за сладкиши, пържени картофи или подправки? Тялото ви може да ви каже, че имате нужда от детокс.
Има много причини, докладвани от проф. Д-р Георге Менчиникопши, управител на Института за изследвания на храните, които водят до необходимостта от прочистване на организма от токсини. Сред тези:
- Индустриалните храни са пълни с Е (консерванти, подсладители)
- Месото идва от животни, лекувани с хормони на растежа или съдържа хормони на стреса
- Зеленчуците и плодовете се напръскват с пестициди, замърсени с нитрати
- Промишлени емисии
- Питейната вода съдържа алуминий, хлор, пестициди
- Използваме продукти за грижа за лицето и тялото, препарати с токсични вещества
Когато се натрупат твърде много токсини, тялото започва да показва, че е време за лечение на детоксикация. Как тялото ни показва, че има проблеми?
- Настъпват депресивни състояния
- Нервност
- Не можем да се концентрираме
- Сънливостта продължава и събуждането сутрин става все по-трудно и по-трудно
- Изпражненията имат силна миризма
- Похот за сладкиши, пържени храни или подправки
- Лошо храносмилане
- Повръщане
- Белезникави отлагания върху езика
- Миризма на изпотяване и дишане
Токсините имат различен произход: химически (замърсяване, козметика, детергенти и др.), Физически (радиация, климат и др.), Биологични (храна, бактерии, вируси, гъбички и др.) Или психологически (стрес, психосоматични заболявания и др.).
Някои методи за детоксикация включват:
- Увеличаване на приема на диетични фибри
- Използване на растения с пречистващ ефект
- Спорт
- Масаж
- Горещи вани
- Сауна.
Redactia MedLive
Всяка сутрин vitMATINA ви предлага ясни и кратки съвети за здравословен и хармоничен живот.