Витаминен специалист - Храна без захар

Категории

  • Според ИНГРЕДИЕНТИ
    • Витамини А и D.
    • Коензим Q10
    • Алое вера
    • Аминокиселини
    • Антиоксиданти
    • Минерален микроелемент
    • Витамини от група В
    • CBD масло
    • С витамини
    • Желязо
    • Витамини Е и К.
    • Глюкозамин, хондроитин, МСМ
    • Продукти на Jentschura
    • Колаген, хиалуронова киселина
    • Лецитин
    • Билки, гъби
      • Билки
      • Лечебни гъби
      • Naja Forest течни екстракти от лечебни гъби
    • Билкови, пикантни оцети
    • Инд Хималайска сол
    • Калций, магнезий
    • Суперхрани, суперхрана
    • Канадски кленов сироп
    • Книга, CD, DVD
    • Мултивитамини
    • Неера лек
    • Нопал кактус на прах
    • Суперхраните за закуска смесват без глутен
    • Омега 3-6-9
    • Пробиотик, пребиотик
    • Сладки, овесени филийки
    • Духовна книга, CD, DVD
    • Продукти на Xilovit
    • Сладка и сиропи
    • Пречистване на водата и енергизиране с керамика Kibushi
    • Пречистване на вода с активен въглен
    • ОРМУС
  • имунна система и коронен вирус
  • Naja Forest течни екстракти от лечебни гъби
  • Витамини от слънчевата светлина
  • Продукти на HerbaPharm
  • Herbafulvo Essencia
  • Аюрведични препарати
  • Куче, коте, домашен любимец ВИТАМИН
  • Според ПРОБЛЕМИТЕ
    • Алергия
    • Спете
    • Диабет
    • Укрепване на костите
    • Почистване на червата
    • Храносмилане
    • Ободряваща, памет
    • Кандида, гъбични инфекции
    • За мъже
    • Отслабване
    • За деца
    • Анемия, дефицит на желязо
    • Проблеми с косата и кожата
    • Пикочни пътища
    • Имунна система
    • Респираторни заболявания
    • Алкализиране, изкисляване
      • Продукти на Jentschura
    • Детоксикация
    • Движение и стави
    • За жени
    • За спортисти
    • Стрес
    • Запек
    • Устна хигиена
    • Проблеми с очите
    • Грижа за красотата
    • Сърдечносъдова система
    • Естествени подсладители
    • Суперхрани, суперхрана
    • Сладка и сиропи от сестрите цистерцианки
  • ВИТАМИНОВ ИЗХОД
  • Кухненски уред, пасатор, сокоизстисквачка, сокоизстисквачка, сокоизстисквачка
  • Изпарители -ароматен дифузьор
  • Специална оферта

Производители

Съгласно Регламент на ЕС 37/2004 (IV. 26.) хранителните добавки не са подходящи за лечение на заболявания и разстройства на тялото, те не заместват подходящата специалист диагноза и медикаменти. Съответно етикетирането и рекламирането на продукти може да не твърди или предполага, че те са подходящи за профилактика или лечение на заболявания. Претенциите се отнасят само до физиологичните ефекти на активните вещества (а не на продукта) и са предназначени да предоставят обща информация на потребителите. Резултатите от текущите научни изследвания върху активните вещества са обобщени, като се посочва съответната научна публикация, респ. клинично изпитване, в което е направено искането.

специалист

БЮЛЕТИН

Ако искате съвет за опазване на здравето си, моля, посочете вашето име и имейл адрес!


След всяка покупка 2% ще бъдат кредитирани във вашия акаунт.
(и в случай на специални продукти!)
За всеки 100 HUF 2 P ти. 2бр. Pont = 2 Ft

(Можете да осребрите точките си по всяко време, няма ограничение за вписване. Можете да проверите натрупаните точки за лоялност в менюто на Вашия акаунт или да ги конвертирате в купони.)

Ястия без захар? 20.03.2012


Първо, нека разгледаме какво означава хранене без захар. Нашето тяло се нуждае средно от 320 г въглехидрати, 60 г протеини и 65 г мазнини на ден. Тъй като няколко фактора влияят на действителната дневна потребност от енергия (телесно тегло, тежка физическа активност, спорт и т.н.), е трудно да се изготви универсална таблица за адекватен прием на въглехидрати, но като цяло дневната потребност от въглехидрати все още може да се определи пропорционално на телесното тегло.

Изисквания за въглехидрати по възрастови групи:

В кърмаческа възраст: 16-18 g/kg
В кърмаческа възраст: 14-16 g/kg
На възраст от 10 години: 13,5 g/kg
При възрастни: 5,5 g/kg

Въглехидратите могат да бъдат лишени по принцип от хранително-физиологична гледна точка, тъй като тялото може да произведе прост въглехидрат, който е от съществено значение за мозъка, нервната система и червените кръвни клетки от някои аминокиселини, млечна киселина и глицерин: глюкоза. Диетата без въглехидрати обаче води до повишено разграждане на тъканните протеини и нарушаване на баланса на солената вода.

Това, което може да бъде вредно, обаче е неконтролираната консумация на големи количества въглехидрати (особено рафинирана бяла захар), която внезапно повишава нивата на кръвната захар, стимулира организма да увеличи секрецията на инсулин, превръща големи количества излишни въглехидрати в мастни киселини, които след това съхранява се в мастните клетки и извлича вода от тялото. И е типично за унгарското население да преувеличава консумацията на захар. Един от начините да намалите захарта е да направите сладките с подсладител.