Витамин К Защита срещу атеросклероза, остеопороза, рак и стареене

Източници:Списание за удължаване на живота януари 2009 г. стр. 63-75.

Преведено от: Szendi Gábbor

Витамин К е нов вариант в борбата с хроничните дегенеративни заболявания. Той е известен от 80 години и досега е увековечен на заден план. една от причините за това вероятно е, че за първи път трябва да се оцени правилно ролята на витамин D, за да се привлече вниманието към витамин К, който действа по взаимно подсилващ се начин. Днес можем да кажем, че витамин D е оскъден без витамин К. По принцип, разбира се, човек отнема с витамин К, който се приема с храната и се произвежда от чревни бактерии, но ние също мислим за витамин D от дълго време. Тъй като западното хранене също унищожава чревната флора и тъй като усвояването на всички витамини се влошава с възрастта, повече или по-малко от практически ненаситния витамин К се губи.

защита

Хоризонтален пример

Варфаринът е кръвотворно вещество, което блокира нормалните функции на витамин К.
Нарушената активност на витамин К води до бърза остеопороза и образуване на белези (21,22).
Витамин К е от съществено значение за поддържането на балансиран калций в организма. Недостигът на витамин К води до крехки кости и дисфункция на сърдечно-съдовата система (23-26).
Потребителите на варфарин са по-склонни да страдат от остеопороза (21) и да имат значително по-необичайно отлагане на калций - напр. два пъти по-често при сърдечен ритъм, отколкото при тези, които не приемат варфарин (22).
От факта, че варфаринът има толкова ефективен ефект, има неволно признание, че дори тези, които имат повишен риск от развитие на кръвни нива, трябва да приемат ниски дози витамин К. (По-нататък може да се признае, че консумацията на омега-3 мастни киселини също прави кръвта по-топла - без риск. - Забележка Ж.)

Колко опасно е калцирането на артефактите?

В цивилизованите страни причината за неработоспособността и смъртта е плашеща. Много фактори играят роля в неговото формиране и прогресиране (27,28).
Хомоцистеинът или окисленият липопротеин с ниска плътност (LDL) могат да причинят депресия във вътрешната стена на кръвоносните съдове, ендотел (29). Стената на стената образува колагеново покритие на екрана, за да го излекува. Това колагеново покритие привлича и натрупва калций и образува твърд материал, напомнящ на костите. Следователно е обичайно да се говори за това явление като съдовете, които стават твърди.
Калцификацията на коронарните артерии значително увеличава риска от инфаркт на миокарда (30). Обширни изследвания показват, че недостатъчните нива на витамин К2 ускоряват съдовото калциране (31). Друго проучване показва, че добавянето на витамин К2 обръща калцификацията на стените (49).
Действието на витамин К поддържа калция в костите и предотвратява отлагането му в космическите стени (23-26, 28,31).