VITAMIN B12 - 1000 MCG - 60 таблетки за дъвчене

Витамин В12 (хидроксокобаламин) 1000mcg - 40000% DZR
Състав: ксилитол, микрокристална целулоза, кроскармелоза натрий, кросповидон, лимонена киселина, карбоксиметилцелулоза, хидроксипропил метилцелулоза, хидроксипропил целулоза, калциев палмитат, естествен аромат на малина, силиций, екстракт от стевия, хидроксокобаламин.

1000

Витамин В12 е най-силният антианемичен фактор, познат до момента. Играе решаваща роля за формирането на нервния епител (наречен миелинова обвивка, тъй като се състои от протеин, наречен миелин), хроничният му дефицит причинява необратимо разрушаване на нервите.

Витамин В12 е водоразтворим, устойчив на топлина (издържа на температури до 120 ° C), но се инактивира от светлината, както и от излишния алкохол и хапчета за сън. Ефективността му се увеличава в комбинация с витамини В6, В9, С, холин, инозитол, както и в присъствието на калий.

Витамин В12 се съдържа само в продукти от животински произход; по-големи количества се съдържат в месото (черен дроб, бъбреци и сърце). Доста висок процент витамин В12 се среща в обезмасленото мляко на прах, някои морски дарове (раци, сьомга, сардини) и яйчен жълтък.

Средно количество витамин се съдържа в говеждото, свинското, пилешкото, сладководната риба и морските продукти (риба тон, писия). Сладкото мляко и домашното сирене съдържат минимални количества.

Функции в тялото
Витамин В12 участва в клетъчната пролиферация, процес, общ за всички живи клетки. Като се има предвид дори само този факт, можете да оцените значението на този витамин за здравето. Струва си да се отбележи специалното значение на витамина за интензивно размножаващи се тъкани: кръвни клетки, кожни клетки и клетки на чревната лигавица.

Въпреки че механизмът на неговото действие не е много ясен, известно е, че витамин В12 играе решаваща роля за образуването на нервен епител (наречен миелинова обвивка, тъй като се състои от протеин, наречен миелин) и че хроничният дефицит причинява необратимо разрушаване на нервите.

Телата на някои хора асимилират лошо витамин В12 от стомашно-чревния тракт поради различни причини: разстройства на чревния тракт (болест на Crohn или неспецифичен язвен колит), синдром на недостатъчна асимилация и други видове дълбока чувствителност към храната, което причинява възпаление на червата и хронична диария.