Витамин А също така намалява риска от развитие на плоскоклетъчен рак на кожата
Би ли бил витамин А панацея за профилактика на рака на кожата? Трябва да внимаваме по този въпрос, макар и само защото има различни видове рак на кожата. Това, от което всички се страхуват, е меланомът, злокачествен тумор, който се развива от пигментните клетки в кожата.

В петгодишно проучване, публикувано в Journal of Investigative Dermatology, 566 от 70 000 анкетирани участници са диагностицирани с меланом. Изследователите разгледаха начина на живот на участниците, както и какви витамини приемат редовно. Въз основа на резултатите беше установено, че редовният прием на един вид витамин А, ретинол, намалява риска от развитие на меланом с около 40 процента. Защитният ефект на ретинола е по-силен при жените и в части от тялото, изложени на слънчева светлина.
Не е намерено обаче точно обяснение за причинно-следствената връзка. Но има по-малко опасен вид рак на кожата, за който ролята на витамин А също е повишена.
Само витамин А не е достатъчен за пълна защита на кожата
Според ново проучване, проучване на около 125 000 американски пациенти установи, че хората, които консумират най-много витамин А, имат 15% намален риск от плоскоклетъчен рак на кожата. (Участваха 75 000 жени и 50 000 мъже). По-голямата част от витамин А., който консумират, идва от храната. Плоскоклетъчният карцином (спиналом) е вторият най-често срещан рак на кожата след базално-клетъчния карцином, започвайки от епидермиса. Неговото превантивно състояние е актиновата кератоза (keratosis solaris), чиято поява е червена или кафеникава груба кожа най-често върху кожни повърхности, изложени на интензивно UV лъчение. Актиничната кератоза често развива плоскоклетъчен карцином: лезията на кожата става по-обширна и ороговева.