Vitadrom хранене
Здравето е лекарството на 21 век
А здравето се влияе значително от това, което добавяме към тялото си:
Замърсяване на околната среда като замърсяване на въздуха, шум, електросмога
Стресиращ стрес като частни проблеми, липса на сън, натиск за изпълнение
Липсата на баланс като липса на упражнения и лоша диета са най-важните фактори за нашето благосъстояние
Поради индустриализацията на хранителната индустрия днес се храним болни. Това, което намираме на рафта на супермаркета, е всичко, само не това, за което е създаден нашият организъм. Ако искате да поддържате себе си и здравето си, трябва да избягвате пакетираните готови продукти. Добавките, получени чрез химични процеси (Е-списък) нямат място в тялото ни, те го правят също толкова болен, колкото и небалансираната диета, например с бяло брашно, захар, храни с високо съдържание на въглехидрати вместо зеленчуци, плодове и здравословни мазнини.