Високо кръвно налягане на гладно

Здрасти,
може би някой може да ми даде съвет тук.
Сега постим за трети път и съм на третия ден на гладуване след два дни облекчение. От първия ден на пост високото ми кръвно се е повишило (отчасти 175/110).
Преди това кръвното ми налягане беше гранично (140/85) и моят лекар също установи, че гладуването е добро, но тя също е разпитана за това, защото всъщност не знае за гладуването. (Живея в чужбина и за съжаление не познавам добър гладен лекар тук.)
Вече бях намалил много кафето и сега, разбира се, се справям напълно без него. Отново започнах да пия хапчета за високо кръвно, защото наистина не ми е приятно с толкова високи стойности през целия ден и нощ.
Цялото нещо само ме унижава, защото искам да постим, за да може отново високото кръвно да се нормализира.

високото кръвно

Някой има ли подобен опит и как се справихте с тях?

Казах предварително: Не, аз самият нямам опит с високо кръвно налягане, но сам попаднах на тази страница в интернет по време на подготовката си, написана с цитат:
Д-р мед. Х. Фарнер, бивша ООД Лекар в клиника Бучингер:

Там има много технически латиница, но можете да го потърсите и намирам обясненията му за много интересни. Той пише за високото кръвно налягане през първите няколко дни:

"Всичко заедно причинява повече или по-малко ясна, по-кратка или по-продължителна, реактивна, симпатикова възбуда. Тя може да бъде показана измеримо при първоначалното нарастване на основния метаболизъм, консумацията на O2, нивата на T3 и T4, като екскрецията на адреналин-норадреналин в Урина, която съответства на кръвното налягане, което обикновено е твърде високо по време на приемния преглед (6, 14, 23).
Тези реакции се превръщат в обратното най-късно до 3-ия ден: намаляване на симпатиковия тонус, включително активността на щитовидната жлеза, и по този начин намаляване на кръвното налягане, основния метаболизъм и консумацията на OZ. Така че има "физиологична симпатикова блокада", която в зависимост от първоначалната ситуация засяга понякога повече a, понякога повече b областта (11). "

Надявам се за вас, че "обръщането" ще се случи скоро - оправяйте се скоро!