Височина и тегло на детето от 0 до 19 години таблици за развитие

Височината и теглото на детето са две измервания, които засягат всички родители. Откакто се е родил, но също и след като е израснал, ние продължаваме да го проверяваме периодично дали е ... в класацията.

Прекалено нисък ли е за възрастта си? Твърде слаб? Наднормено тегло ли е? Това са само част от въпросите, които понякога си задаваме като родители. И за да сме сигурни, че всичко е наред, ние го измерваме и сравняваме тези цифри със стандартните измервания, разработени от Световната здравна организация (СЗО).

Тегло и ръст на деца от 0 до 3 години. Разлики между момичета и момчета

Първите две години от живота на детето са най-премерени. При всяко посещение в лекарския кабинет бебето се претегля и се следи дължината му. Важно е както педиатърът, така и особено спокойствието на родителя да знаят дали и колко е нараснал.

Най-високият темп на растеж се отбелязва през първата година от живота. По този начин бебето набира височина 25 см и утроява теглото си. След една година темпът на растеж се забавя, което притеснява някои родители.

Не забравяйте, че информираният родител е много по-спокоен. В този смисъл ви препоръчваме да прочетете и документирате повече за растежа и развитието на физическото и психологическото развитие на детето си. Открийте най-добрите книги за родители в тази област, написани от лекари, психолози и особено родители, подбрани и публикувани от Издателство Totul Despre Mame.

Обикновено до юношеството детето расте около 6 см годишно. Трябва да се отбележи обаче, че този процент не е фиксиран през детството. Има и скокове на растежа, особено през пролетта.

В същото време се наблюдава забележително развитие в пубертета, между 8 и 13 години за момичета и между 10 и 15 години за момчета. Този период продължава между две и пет години и е свързан и със сексуалното развитие на детето - появата на срамни косми и подмишници, плюс менструация при момичетата. Въпреки това, до 15-годишна възраст при момичетата или 16-17 години при момчетата, растежът, свързан с пубертета, приключва, детето достига физическа зрялост.

Световната здравна организация е тази, която определя стандартните стойности за ръста и теглото на детето, а направените от нас графики са в съответствие с данните, предоставени от СЗО.

Тегло и ръст на деца от 3 до 18 години. Разлики между момичета и момчета

Какво могат да направят родителите за добро възпитание?

И тук, с добър растеж, нямаме предвид образованието на детето, а първобитното чувство за физическо развитие.

По този начин родителите трябва да гарантират, че са спазени следните фактори:

Детето си почива достатъчно - Дори ако броят на часовете сън варира от едно дете на друго, като правило 10-12 часа сън на нощ са от съществено значение за отпускането и увеличаването на тялото.
Детето се храни добре и е здраво - Балансираната диета, с витамини и минерали, помага на детето да достигне максималния си потенциал за растеж.
Детето тренира редовно - В днешно време детското затлъстяване е все по-често срещан проблем, така че родителите трябва да се уверят, че се упражняват достатъчно. Изберете онези занимания, на които детето се радва и по този начин му помогнете да бъде здраво.

Важно е да запомните, че дете, което има под средните стойности на ръст и тегло, е дете, което се развива нормално. В детството има няколко етапа на развитие и ускорения на растежа. Ако обаче сте загрижени за тези стойности, добре е да говорите с Вашия лекар, за да наблюдавате по-внимателно неговия растеж и да проверите дали има някакви здравословни проблеми, които забавят развитието му.

За повече информация за диаграмите на растежа и теглото на децата, но също и за теглото, натрупано по време на бременност, Препоръчваме и тези статии: