Виното също разболява биреното коремче
Редовната консумация на алкохол увеличава размера на талията и по този начин риска от сърдечно-съдови заболявания и диабет.
Публикувано: 14 май 2011 г., 9:45 ч
Редовната бира, вино и друг алкохол насърчават голям корем.
POTSDAM DOE BRIDGE (eb/eis). При мъжете и жените години на повишена консумация на алкохол и нарастващо затлъстяване в багажника са свързани, съобщават изследователи от Германския институт за хранителни изследвания (DIfE). Учените оцениха данните от проучването EPIC * с повече от 250 000 възрастни европейци (J Clin Nutrit онлайн, 11 май).
Резултатите показаха, че мъжете, които пият повече от две чаши алкохолни напитки като вино, бира или шнапс на ден средно в продължение на години, имат талия с размер 1,1 см по-голяма от мъжете, които консумират само много малко алкохол средно. Телесното тегло на мъжете също се увеличава с консумацията на алкохол.
Индексът на телесната маса (ИТМ) на тежките пиячи е средно 28,3, докато леките пиячи имат среден ИТМ 27,3. За човек, който е висок 1,80 метра, това съответства на средна разлика в теглото над три килограма.
При жените разликата в обиколката на талията беше още по-изразена. Жените, които пият повече от две чаши на ден в продължение на много дълъг период от време, са имали среден размер на талията с около 1,5 см по-голям от жените, които са консумирали много малко или никакъв алкохол.
За разлика от това средният ИТМ на жените, които пият много и много малко, не се различава особено.
Това показва, че високата консумация на алкохол, особено при жените, има неблагоприятен ефект върху разпределението на телесните мазнини, тъй като насърчава натрупването на телесни мазнини в горната част на корема. Ако размерът на талията се увеличи, рискът от развитие на диабет тип 2 и някои ракови и сърдечно-съдови заболявания също се увеличава.
"Разликите в обиколката на талията не са изключително големи. Въпреки това те са ясни и биха могли да играят роля за здравето на населението като цяло", заключава д-р. Мануела Бергман от изследователската група DIfE.
* Европейско бъдещо разследване на рака и храненето