Вино или бира Ефектите на алкохола върху ставите
Според проучвания хората, които пият вино, са едва наполовина по-склонни да имат проблеми с коляното от артрит, отколкото непиещите - но за любителите на бирата се оказва лепкава: шансът ви за артритно коляно е почти два пъти по-висок! Това предполага, че алкохолът не е решаващият фактор, а че другите съставки във виното и бирата имат различно въздействие върху здравето на ставите.
Проучване на целите: Ефектите на алкохола върху ставите
За проучването GOAL (в превод: генетика на остеоартрит и начин на живот), 1001 участници с артрит на коляното, 993 с артрит на тазобедрената става и 933 души със здрави стави за контрол са попълнили въпросници.
Някои от хората с артрит вече са имали подмяна на ставите или са приемали лекарства. В сравнение със здравите хора, те са били предимно по-възрастни, по-дебели и често са имали подагра и сърдечно-съдови заболявания в допълнение към стресовете, свързани с работата. В допълнение към консумацията на алкохол бяха поискани лични данни като социален статус, училищно образование, професия, медицинска история, тютюнопушене, пол, физическа активност, индекс на телесна маса и други рискови фактори за артрит.
Първо беше изчислено от данните дали посегването към чаша с вино, бира или шнапс промени коренно риска от артрит, но изследователите не откриха ясни индикации за това.
Виното и коленете са добри приятели
Първата голяма изненада дойде от пиещите вино: В сравнение със 100 пациенти със ставни заболявания сред въздържащите се, са намерени наполовина по-малко винопийци с колен артрит: 55 с четири до шест чаши седмично или 48 със седем чаши или повече.
Съвсем различна картина се появи по отношение на коленете на пиещите бира, както изследователите съобщават в списание Arthritis Research & Therapy: Тук на всеки 100 въздържали се има 176 до 193 души с артрит, в зависимост от това дали са по-малко или повече от Изпи 20 чаши малка бира.
Шнапсът не е бил фактор
Комбинацията от вино и артрит на тазобедрената става не позволява да се правят конкретни изводи, докато бирата и тук показва ясно отрицателни ефекти: 149 и 215 случая на 100 заболявания сред хората, които пият малко или никакво алкохол. Мъжете са имали този конкретен проблем почти два пъти по-често от жените.
Кое коляно е от полза или е по-вероятно да бъде увредено от алкохол, зависи и от възрастта
Рисковете са разпределени по различен начин между възрастовите групи: виното има тенденция да защитава възрастните хора, бирата е очевидно отрицателна на възраст между 20 и 50 години, докато пиещите шнапс се възползват, когато са на възраст между 30 и 50 години.
Чаят, кафето и плодовите сокове не показват забележими разлики
Изследователите подозират категорично обяснение в полифенола червено вино ресвератрол, който действа като растителен естроген. Затлъстяването произвежда молекули, стимулиращи възпалението и в същото време прави чревните стени по-пропускливи за патогенни бактерии от храносмилателния тракт. Универсалният анти-стареещ звезден ресвератрол подобрява чревната флора, има противовъзпалителен ефект и защитава - както показват проучвания върху лабораторни плъхове - ставните вещества.
И обратно, бирата повишава нивото на пикочна киселина в кръвта, което отключва подагра и подобни възпалителни заболявания. Биреният корем също увеличава физическия натиск върху ставите, които носят телесното тегло.
Подобни публикации
Човешкото тяло има общо над сто стави, които според своята структура се предлагат в различни форми ...
Естествената медицина винаги е в аванс. В момента различни изследвания изследват дали ...
Нито един бозайник не консумира горещите плодове на растението чили и учените недоумяват защо ние, хората ...
Съвет за книга
Ресвератрол и лекарство за червено вино: квинтесенция и профилактика
Супер звездата против стареене на Запада определено може да се сравни със зеления чай на Азия.
С ресвератрол растенията се предпазват от топлинен удар, нощна слана, бактерии върху влажните листа и хищници ... а ефектите върху човешкото тяло са още по-удивителни.