Винени калории; енолог

Замисляли ли сте се колко калории има в чаша вино?

Ние ви отговаряме: МНОГО! Бъдете много внимателни за тези, които се опитват да отслабнат или се опитват да ги контролират/поддържат. За разлика от бирата, етикетите и контра етикетите на бутилки за вино обикновено нямат информация, указваща броя на калориите.

Калориите във виното са в различни количества, в зависимост от всеки сорт вино и вида на виното (сухо, полусухо, полусладко, сладко). Броят на калориите в чаша от 100 мл вино е средно за червено вино - 125 калории, бяло вино - 120 калории, десертно вино - 235 калории.

Калоричното съдържание варира в зависимост от виното, дали е червено или бяло, от какъв вид грозде идва, както и дали е вино от по-късна реколта или за десертно вино.

Трябва да се има предвид само едно съществено нещо: допълнителна консумация със стойността на 100 калории на ден води до натрупване в мастната тъкан a 4-5 килограма годишно, докато намаляването му само със 100 калории на ден (било то между нас, ние дори не ги усещаме) ще ви накара да загубите същите килограми.

Следващата диаграма ви спестява от търсенето на всяко отделно вино. калории са за сумата от 100мл:

вина (средно аритметично):

---