Вилицата за въздушна диета и бикини
Страшна диета, в която няма недостиг на въздух
Можем да кажем, че въздушната диета е диета, която в момента се увеличава. Но докато тази формула може да отслабне почти драстично, тя също така идва с множество значителни странични ефекти. Освен това принципът е прост и умопомрачителен: става дума за това да не се яде нищо. За щастие е възможно да се пие вода ...
Въздушната диета, умопомрачителна диета !
Принципът на въздушната диета е доста оригинален и също неочакван. Тази формула не препоръчва да се предпочитат определени храни и да се избягват други. Всъщност няма нужда да мислите за менютата, тъй като няма такива! Тази диета просто се състои от изобщо да не яде нищо. По-конкретно, на закуска, обяд и вечеря трябва да се преструвате, че ядете. По този начин се оказваме изправени пред празна чиния (или такава, съдържаща няколко съставки). Възпроизвеждаме същите жестове, които бихме направили, ако наистина се хранехме с тази разлика, че не поглъщаме нищо, а само „въздух“, откъдето идва и името Air Diet.
Много ефективна диета, но.
Ако сега въздушната диета се счита за чудо диета, просто защото отнема на тялото всички външни калории. Нормално е да отслабнете и така (твърде) драстично. Тази формула все още има някои предимства. По-специално, това позволява да се спестят, тъй като се купува малко или никаква храна, освен водата, която можем да пием ежедневно.