Вие страдате от мигрена Спрете да консумирате тези 3 вида
Ако страдате от мигрена, имайте предвид, че някои храни и видове храни могат да ги предизвикат. Ето кои, за да ги избегнем.

Страдащите от мигрена (истинските, които ще се разпознаят) знаят, че когато настъпи мигрена, това е истинско мъчение. И с мигрена, бъдете внимателни, не я смесвайте: това не е главоболие. Защото няма нищо по-досадно от някой, който се осмели да каже „Имам мигрена“ на страдащ от мигрена, а всъщност това е просто главоболие. Мигрената и главоболието са две различни неща, които никога не бива да се бъркат (темата наистина е много важна за нас). Ето някои видове храна, които трябва да избягвате, защото те могат да я предизвикат.
1) Глутен