ВИДОВЕ СЪН APNNA И БЛОГИТЕ НА МЕДИЦИНСКИТЕ ПРИЧИНИ
Публикувано от Leo CPAP24 на 19 юли 2018 г. 19 юли 2018 г.
Не знаете твърде много за сънна апнея? CPAP24 ви предоставя цялата необходима информация в тази статия.
Причини за сънна апнея!
Разберете колко са видовете сънна апнея и какви са техните медицински причини. Как затлъстяването причинява сънна апнея? Статията също така включва как пушенето, пиенето и запушването на носа са вредни за съня.
Какво е обструктивна сънна апнея?
Обструктивна сънна апнея - причини:
затлъстяване;
Запушване на носа;
Пушене, алкохол, опиоидно лечение;
Душевно здраве.
Какво е централна апнея?
Централна апнея - причини:
Дишане на Чейн-Стокс;
Голяма надморска височина;
Лечение с опиоиди.
Какви са основните причини за сънна апнея?
Сънната апнея е заболяване, което може да влоши съществуващите сърдечни проблеми и да представлява риск от смърт за хората с диагноза апнея поради пълно запушване на дихателните пътища по време на сън. Сънната апнея е сериозно заболяване, което трябва да се лекува, когато се диагностицира. Това ще намали кръвното налягане, ще подобри качеството на живот и ще осигури на пациента ползи отвъд спокойния сън. Целта на тази статия е да представи причините и симптомите на сънна апнея, както и рисковите фактори. Какво причинява сънна апнея? Как човек страда от синдром на сънна апнея?
Какво е обструктивна сънна апнея?
Обструктивната сънна апнея е заболяване, при което мускулите на езика, шията и дихателните пътища се отпускат по време на сън и частично или напълно блокират дихателните пътища. Сънната апнея причинява загуба на кислород в кръвта, което може да засегне мозъка, сърцето и други органи. Ако не се лекува, сънната апнея може да причини смърт, инфаркти или инсулти.
Най-често използваното лечение за обструктивна сънна апнея е CPAP терапията. CPAP терапията включва използването на устройство, което осигурява положително налягане чрез удобна маска, която пациентът носи през нощта, известна като CPAP устройство (вижте подробности). Той отваря дихателните пътища и позволява на кислорода да достигне достатъчно количество в белите дробове. CPAP лечението означава повече енергия, по-ниско кръвно налягане и по-здравословен живот.
Какво причинява сънна апнея?
Хората, които се борят с теглото, могат да бъдат изложени на риск от развитие на сънна апнея. Според Ochsner Journal в статия, озаглавена Обструктивна сънна апнея: изчислено е, че 1 на всеки 5 възрастни има това състояние и почти 85% са недиагностицирани. Тази статистика отразява тежестта на проблема със затлъстяването и причините за сънна апнея.
Има няколко рискови фактора, които насърчават сънната апнея, за които трябва да се притеснявате, като затлъстяване и тегло над средното. Затлъстелият човек може да има повече дихателни пътища, отколкото човек с нормално тегло. През нощта, когато тези тъкани се отпуснат, те могат напълно да блокират дихателните пътища.
Поддържането на оптимално тегло е важно не само за физическото благосъстояние, но също така може да помогне за предотвратяване на сънна апнея. Затлъстяването е водещата причина за сънна апнея и когато се комбинира с лечение с алкохол и опиоиди може да доведе до смърт. Загубата на тегло е начин да намалите появата на сънна апнея в живота си и да намалите нуждата от CPAP терапия, която в момента е най-добрият начин за лечение на апнея.
CPAP терапията и загубата на тегло могат да намалят размера на излишната тъкан в шията и да отворят дихателните пътища, което улеснява човека да получи кислорода, който му е необходим за по-спокоен сън.
Някои хора се раждат с по-тесни от нормалните дихателни пътища. В тези случаи тесните дихателни пътища могат да причинят запушване, причиняващо сънна апнея. CPAP терапията или операцията могат да бъдат решение на проблеми, ако наследствеността играе роля в появата на тези ситуации.
Запушване на носа
Хората, които имат затруднения с дишането през носа, независимо дали е генетично или поради настинка или алергия, могат да доведат до сънна апнея. Запушването на носа е начин за развитие на сънна апнея. Това е особено вярно, ако през нощта дишате през носа.
CPAP терапията използва въздушно налягане, за да отвори дихателните пътища и да позволи на потребителя да диша през нощта.
Пушене, лечение с алкохол и опиоиди
Пушенето, алкохолът и опиоидното лечение могат да влошат сънната апнея.
Вещества като алкохол и седативни лекарства могат да доведат до отпускане на дихателните пътища до необичайни размери по време на сън и най-малкото да предизвикат хъркане. Пушенето засяга хората по различен начин от алкохола и другите наркотици. Пушенето може да причини възпалено гърло. Пушачите също произвеждат по-голямо количество слуз и синусови течности.
Това възпаление може да увреди дихателните пътища, за да се разшири и частично да блокира дихателните пътища. Тези причини могат да повлияят на съня и да причинят сънна апнея, дори при хора, които не са със затлъстяване. Ако вие или вашият партньор в живота забележите, че хъркате прекомерно, докато спите и нямате наднормено тегло, може да поискате да се запитате дали може да е по друг начин.
Психично здраве: рисков фактор, който трябва да се следва
Проучване, проведено през 2016 г., идентифицира хората, страдащи от психоза, като изложени на риск от развитие на сънна апнея. Хората с психични проблеми понякога приемат лекарства, които могат да отпуснат мускулите на врата, което може да е причина за сънна апнея.
Някои лекарства също причиняват наддаване на тегло, което може да доведе до сънна апнея. Статията също така споменава, че някои хора с психични проблеми консумират прекомерно алкохол или дим, тези рискови фактори допринасят за увеличаване на броя на хората, страдащи от сънна апнея.
Какво е централна апнея?
Централната апнея се различава от обструктивната сънна апнея (която разгледахме в горния раздел). За разлика от обструктивната сънна апнея, в случай на централна апнея дихателните пътища не са запушени, но мозъкът вече не предава сигнали, съответстващи на мускулите, участващи в дишането.
Централната апнея е по-рядка от обструктивната сънна апнея, това е рядко състояние, което представлява по-малко от 5% от случаите на сънна апнея и лечението й е различно, като се използват устройства BiPAP.
Дишане на Чейн-Стоукс
Дишането на Чейн-Стокс е модел на дишане, характеризиращ се с периоди на хиперпнея (повишена амплитуда и ритъм на дишане), които се редуват с кратки периоди на апнея. Този модел обикновено може да се появи при пациенти със сърдечни или белодробни заболявания. Това обикновено показва повишено вътречерепно налягане поради дълбока мозъчна травма или метаболитно разстройство в мозъка. Всъщност дишането на Cheyne-Stokes обикновено се открива при пациенти с тежки сърдечни проблеми. Ако забележите, че имате тези симптоми, консултирайте се с вашия лекар по съня.
Голяма надморска височина
Пътуването до планински райони на голяма надморска височина понякога може да окаже дихателно въздействие. Дестинациите с голяма надморска височина имат по-ниско съдържание на кислород в сравнение с места в близост до морското равнище. Промяната на надморската височина може да бъде риск за хората с рискови фактори за централна апнея.
Опиоидно лечение (клас лекарства, които включват естествени и синтетични хетерогенни химикали, свързани с морфина)
Пациентите на режим на лечение могат да открият, че някои опиоиди причиняват дишането да стане нередовно или да спре по време на сън. Това причинява централна сънна апнея. Дългосрочната употреба на опиати може да навреди на цялото тяло. Ако смятате, че може да получите сънна апнея в резултат на лечение с опиоиди, моля, консултирайте се с Вашия лекар.
Заключение
Сънната апнея е състояние, което има дългосрочни ефекти и може да доведе до високорискови усложнения или влошаване на съществуващите.
От всички рискови фактори и причини за сънна апнея най-често срещаният рисков фактор е затлъстяване. Поддържането на здравословно тегло е важно по няколко причини, но е изключително полезно за намаляване или елиминиране на появата на сънна апнея.