VHS Märkisch Oderland Здравословно хранене

Уважаеми участници в VHS и

oderland

Поради развитието на риска в областта беше решено всички курсове в VHS MOL от 02.11. до 30 ноември 2020 г.

Също така редовно публикуваме актуална информация на дигиталната дъска на VHS, която можете да изтеглите от App Store/Play Store. Ако се интересувате, ще се радваме да ви изпратим данните за достъп, ако не сте взели данните от папката на курса.

Надяваме се на вашето разбиране

Събитие " (не.) Не е пуснато за регистрация.

(D37.41_SRB) Здравословно хранене за работещите хора - бързо и неусложнено

Стресова ежедневна работа и след това също се храните здравословно?
Това не е възможно!

Помислили сте погрешно - в този курс ще научите за начините, по които можете да се храните балансирано, въпреки че имате малко време на работа. Това е ключът към здравословния трудов живот.
Ако се храните нездравословно, се чувствате слаби - балансираната диета може да доведе до по-добро представяне, баланс и намаляване на стреса. Храненето ви прави щастливи! Ние се справяме с това. Всеки може да намери своя път тук.

По време на курса ще приготвим и опитаме някои ястия. Включен е малък раздатък със съвети, пособия за ориентация и рецепти.