Въглехидрати Подобряване на спортните постижения
Показване: 1-1 от 1 продукта
Продуцент: Оптимално хранене ×
На глико-царевица 2 кг
В общество, където въглехидратите са основната храна, а рафинираните храни изобилстват, пълнозърнести храни се препоръчват от всички специалисти, че е трудно да се видят добрите части на въглехидратите. Освен вкусни и много засищащи, има и много физиологични ползи от яденето на въглехидрати. Въглехидратите могат да бъдат чудесен начин да подобрите спортните си постижения. Независимо дали се използва за тренировка или като част от ежедневната диета, по-високият прием на въглехидрати кара всеки спортист да се чувства и да се представя по-добре, отколкото когато следва диета с ниско съдържание на въглехидрати. По време на тренировка се препоръчват глюкоза или глюкозни полимери, тъй като те навлизат бързо в кръвообращението. Когато тренирате усилено, тялото ви произвежда реактивни кислородни видове (накратко оксиданти), които инсулинът може да потисне.
Консумирането на въглехидрати заедно с протеините допълнително увеличава отделянето на инсулин и има други предимства, като възстановяване на запасите от гликоген, понижаване нивата на кортизол и по-добро функциониране на щитовидната жлеза. Трябва да ядете въглехидрати, защото тялото ви се нуждае от тях. Най-добре е да вземете всички въглехидрати, от които се нуждаете, от вашите добавки и ще видите, че резултатите ще се появят възможно най-скоро.
Последно гледани продукти
Бюлетин Не пропускайте нашите оферти и промоции
Социални Последвайте ни в социалните медии
Телефонни поръчки за поддръжка на клиенти:
Понеделник - Петък - 09.00 - 19.00
Събота - 09.00 - 14.00
Моят магазин
Клиенти
Търговски данни
Платформа за електронна търговия от Gomag
Трябва да добавите поне още един продукт, за да сравнявате продуктите.