Въглехидрати Храна без въглехидрати - PDF безплатно изтегляне
Месо: телешко (с изключение на черен дроб) агнешко говеждо (с изключение на черен дроб) свинско (с изключение на черен дроб) Игра: заек заек елен крак елен дивечо седло дивече див заек дива свиня крак козе месо домашни птици: патешки фазан гъска пилешко пуешко щраусова супа пилешко пуешко дива патица риба: всички риби раци омар скариди калмари наденица: бира шунка Бирен кренвирш Кренвирш Bockwurst Corned Beef Cervelat Wurst Meat Cheese (Leberkäse) Месна наденица Frankfurter Жълт колбас Jagdwurst Телешки колбас Телешки черен колбас Kasseler Knacker Варена шунка Черен дроб Past Черен колбас наденица наденица наденица наденица наденица наденица наденица наденица наденица наденица наденица наденица наденица наденица наденица наденица мет
Храна с ниско съотношение на въглехидрати (до максимум 1 грам въглехидрати на 100 грама) Месо: свински черен дроб Игра: конско месо, наденица. Фермерски черен колбас Птиче мортадела Кайма (половина и половина) Кабаноси сьомга шунка Mettwurst изсушено на въздух Mettwurst намазващо пушено месо Aspen колбас Чаена наденица Яйце: Протеин Сирене: Готвено сирене Пармезан Сирене Рикота Прясно сирене Салат от кварка Мазнини и маруля Гъби: Маслени гъби Шампиньони Медени гъби Лисички Манатарки Плодове: Авокадо Други: соево брашно Бистър зеленчуков бульон Бистър говежди бульон Холандски сос Винегрет Оцет Кафе (без мляко и захар) Нискокалорични напитки