Vezentan; Страница 5; Малко свободно време

vezentan

Маратонът Пиатра Краюлуи по друг начин - "Какво имаме тук?"

Маратон Пиатра Краюлуи 2017 г. е краят Карпатската верига. Не може да не се задържи, би било жалко. Вярно е, че не съм бил на всички състезания в Circuit, но може би през следващите години ще отида там, където не съм успял сега, да видя нашата страна и нашите планини. Идеята с Circuit е добре, от моя гледна точка, строго като състезател, не бих имал нищо против да добавя други състезания, които си струват, дори и да се провеждат едновременно, така или иначе няма да мога да участвам във всички тях и това няма най-голямо значение. Състезанието по верига означава някои стандарти, които ги отговарят, някои очаквания за мен. Така да се каже, това е румънският еквивалент на сертифицирани състезания ITRA.

Но да се върнем към MPC. След миналогодишното юбилейно издание, когато маршрутът беше обърнат, той се връща към нормалния маршрут. Това пише в описанието и така би било, ако дъждовното време не идваше от Клуж. Това чух в PA от Curmătura, когато нямах много до финала - „Вижте, той е от Клуж! Дъждът идва от Клуж! “ Така казват, когато дойде лошото време. 🙂 Добре е мъглата и смогът да не идват, че сме в депресия като в микроклимат. Но се отървавам лесно от тях, като се изкачвам по хълмовете на Фелеак.

Нормалният маршрут ... нормален, че не беше нормален, защото не можеше да бъде нормален! Нормално! Беше различно, не се изкачи над 1700 м, разпознах части от класическия маршрут, познавах и частта от Курматура, имаше и новини. Валеше, беше киша и сняг, но не беше толкова студено и особено - вятърът не стигна до нас. Нямаше екстремни условия! Хората обаче се оплакаха, че е трудно, че трябва да бъде отложено, че цикълът не трябва да се слага и т.н., сякаш повече, отколкото при всяко друго състезание. Часовникът ми показа 43,5 км и 2460 м разлика в нивото. От 43,5 км мисля, че трябва да се изминат 9 км да се планина (стартовата част към проломите Plaiul Foii и Zărnești) и само останалите 34 км бягане На Планина. 34 км всъщност бяха планински и последното ми време показа това - 5h47min - в условията, в които започнах много усилено и ускорих по пътя, когато се възстанових, само за да не го удължа по време на труден момент. За мен състезанието започна след км20. В предишни години бях пътувал по нормалния маршрут някъде между 5h06min и 5h25min, нямаше голяма разлика.

Пример за по-тежки условия, но не и екстремни - състезанието „в движение“ също беше съкратено: Пирин Ултра - България „бяга като никой друг“ - 150 км с разлика от 9000+ нива. Направих 140 км в края с 6800 м разлика в нивото. На км110 трябваше да се кача в седловината на главния хребет на 2600м (билото, което водеше до върха на Вихрен 2914м) и след това да сляза до хижа Вихрен. Нощта. Обща сума 13 км. време? 5h35min. Почти колкото моята MPC тази година! Както се казва - същият човек, същата тренировка, няколко седмици преди това. И не бях сам, а с Михай Шербан. Бях сред първите, вярно е, че други на светло пътуваха парчето с час по-бързо, ние също се забъркахме.

И сега поставям по-долу извадки от това, което публикувах във Facebook, както обикновено напоследък.
И не забравям да благодаря на Luci Clinciu за безплатната регистрация, миналата година не можах да участвам, не казах нищо, просто ... По-добре да живеем живота си красиво, с нашите близки, не е безкраен както изглежда на 30 години.

Това, което публикувах във Facebook, малко адаптирано

FB, втори пост
Маратонът Пиатра Краюлуй - 11-то издание - по-специално състезание за мен: Пристигнах и аз Карпатски човек, Преминах добре пакета от състезания по MTB (4 планини в отбор със сестра ми Симона Поп), бягане на етапи (Ultra Trail Fagaraș в екип с моя приятел Ади Козма) и Postăvaru Night (веднъж в небето и веднъж с ски бягане), заключението е маратонът Piatra Craiului.

Имах възможност и да се кача на сцената и да кажа няколко думи. Опитах се да бъда кратък, не бях толкова последователен, колкото бих искал. Все още се опитвам. Помислих какво да кажа, всичко изглеждаше просто, писането на реч така или иначе беше малко трудно - трябваше да пиша много големи или да нося очила, малко по-необичайна поза за мен - CarpathianMan с очила? 🙂. Може би беше по-добре обаче, както направи Андреа Дан - това беше красива реч, която емоционално повлия на моята. Пропуснах този аспект - че другите ще говорят преди мен, голяма грешка!

Струва си да участвате в състезания CarpathianMan, особено в отбори и сцени. Можете да видите „по различен начин“ планините, хората, да почувствате, че сте екип не само със своя съотборник, но и с всички останали: приятели, състезатели, доброволци, организатори ... собственици на каюти. Каквото и да се случи с някого, отразява и влияе върху вас.
Има много работа по пътеките, някои са уникални, можете да преминете през планините, където никога не сте били, дори и да имате много години зад туризма. Вижда се, когато душата е ...
Също така обичам да участвам в състезания, от които научавам нещо. И винаги е нещо ново. При всяко стартиране от най-специалните състезания се сещам за известната реплика от BD в планината - "Какво имаме тук?". 🙂 Това е и за MPC!

Тазгодишният маратон Piatra Craiului? Все едно бих го искал по същия маршрут догодина! Или всеки път по различен маршрут! Имах сняг, дъжд, сняг, кал в два цвята ... Черното беше ужасно за мен. Всеки път, когато виждах как земята се променя, стъпвах внимателно, докато се опитвахте да поливате с пръст. И от пресния сняг в долината ... бях като начинаещ скиор - бягах по диагонал, без да мога да спра, от една гора в друга, пресичайки целия „склон“. Чувствах, че само ако падна на земята, мога да спра и не мога да намеря подходящо място.

43,5 км, 2460 м различно ниво, 5h47min. Месец на разходка на Луна „Разходка за тези, които не могат да ходят“ - благотворителното състезание по отбори беше в края, месец, в който бягах една седмица сериозно, не със скорост, а изключително много. Имах избор между по-добър резултат в MPC или по-добър резултат в Walking Month. Избрах WM, заглавието CarpathianMan ми беше достатъчно. Не можех да не избера WM, той е в екипи, така че не съм сам в това, което искам. Само за запис, в деня на MPC направих 100 000 стъпки, от които 50 000 в състезанието. Продължих да тичам под дъжда дори след състезанието! Предния ден, петък, 72 000 стъпки (някъде между 7 часа бягане и 10 часа ходене). Като еталон за мен - за един час правя 10 000 стъпки за бягане или 7000 последователни стъпки за ходене. Средната стойност за последната седмица на Пешеходния месец беше над 89 000 стъпки на ден, какво бихте направили, ако се събудя само 10 дни преди края на месеца, когато се интересувах от резултата!

Нямам нужда от класиране, интересува ме как се чувствам към приятелите си. Казвам „Браво“ на всички и си мисля за най-бързо „да, разбира се, за вас беше само слънцето“ или, за последното, „да, взех ви“. 🙂

Нека снегът да дойде! Не само след шията, когато спирате на дърветата като в MPC!
Най-добри пожелания на организаторите и доброволците!

Мислех, че MPC е добре тази година. Страхотно, че смениха маршрута и състезанието не беше отложено. До такава степен, че не стигнах до техническата среща и не бях сигурен колко дълго ще продължи състезанието, дори ако беше оценено на 41 км. Приличаше малко на условията от маратона Брашов. Аз също се подхлъзнах, това е. Бях доволен и от ПА, вярно е, че имах барове и гелове със себе си, не можех да си позволя да огладнее. Така е в планината, когато е студено и вали/вали сняг: трябва да помогнете на тялото си още повече. Нека да видим как е на Pirin ultra: миналата година имаше (първите състезатели) 26 км между две PA за 10 часа! Нощта! Така че всеки със своите забележителности. Като облекло носех тениска и ръкави, върху жилетка, която държи дъжд/сняг и задържа на вятъра (много важно за гърдите и гърба), колоездачни ръкавици без пръсти (много добри при падания), гайди, ултра чехли, които те са по-сериозни, двойни чорапи и шапка. Нормални, дълги панталони. Не ми беше студено. Бях спокоен, все още имах в раницата си: дъждобран, синтетично палто, шапка, дебели водоустойчиви ръкавици и чорапи (всички прибрани в чанта). Здраве!

PS: Като цяло не обичам и избягвам да се обаждам на организаторите и да задавам един от хилядите въпроси, които вероятно са задавали други. Че макар да имат работа, те трябва да свършат много по-важни неща. И особено, че е нещо, което е ясно записано в правилника. Но ... ми се стори много спокойно. Попитах Луси дали мога да нося само обикновени ръкавици с MTB ръкавици. Той ме погледна внимателно и изведнъж каза: сложи дебел. Завъртях очи, но го направих. Беше сигурно, че състезанието няма да е лесно.

Pirin Ultra 2017 - „бягай като никой друг“

Диаграма на маршрута Pirin Ultra

Събрах тук писмени публикации за състезанието през последните няколко месеца. Когато планирате нещо предварително, изглежда, че е по-лесно, но трябва да намерите малко логика на последователността.

1.Моите спомени ме наричат ...

Първо за това как стигнах до търсене, без да знам какво в България. Това е така, защото през последните години си спомням за Пирин. И преди време публикувах във Facebook текста по-долу, написан със заглавие „Моите спомени се наричат“.
- - - - - - - - - - -
Тази година - без UTMB. Но е добре - при годишния коефициент 2, тогава кой знае ... 3, пак ще отида, ако мога. И сега чакам UTF, който е на 2 години. Все още не знам кой ... но отново не е стресиращо. Времето ги решава всички, важно е винаги да гледате цялата страна на чашата.

И ако не е във Франция, продължавам да правя моя UTMB. намерих Пирин Ултра 21-24 септември - 150 км, 9600 м + - счита се за UTMB на Балканите, до нашите братя отвъд Дунава - българите.

Тогавашното ни пътуване, с раници и палатка:

Морската зона на българите е била част от квадрилатера, в Румъния, някъде между Златни пясъци и Албена е била границата. По време на преговорите в Крайова не беше възможно да се запази, след това бяха направени промени в населението. Трудни времена! Следователно той съдържа Балчик с владението на кралица Мария. Това е много красива област, фактът, че нашите крале и владетели между двете световни войни са имали визията да построят там бъдещите луксозни курорти на Румъния, говори много. Бях там, след като улових голямото затъмнение в Костинести край морето, което си заслужава поне посещение!

Това е всичко с тази дъждовна история. Мисля, че беше чудо миналата година, че целият състезателен маршрут можеше да бъде направен без проблеми с времето. Може би ще продължа. Може би се променя ... Ако дори не във Făgăraș в UTF от 4 издания само в едно, всички маршрути биха могли да бъдат направени без преки пътища ...

2.Пътят и Банско

Тръгнах от Клуж във вторник за Банско на два етапа, с кола, с нощувка в Калафат - „най-бедният роднина“ на Видин. Настаняването в Калафат и Банско не е скъпо. А регистрацията за Pirin Ultra е много евтина в сравнение с други ултра състезания.

Днес запечатване и моста при Видин

Бях впечатлен от Банско преди 20 години. Те все още са: конструкциите не са правени на случаен принцип, както всички са искали. И ефектът е видим, а не като в Синая например. Той се превърна в известен ски курорт. Как е Буковел на украинците.
А цветовете червено, жълто и синьо се използват без смущения по оградите на детските площадки и извън тях. Вдъхновява радост, младост и игра.
И те имат паркове, това е зеленина, това е просто курорт. В парковете видях и хълмове, построени за обучение по MTB за деца.

А междувременно в България се появиха магистрали. А железопътните линии изглеждат добре поддържани. По пътя си видях как работи - боядисано и почистено. Оптимист съм, остарявам на готовите магистрали или с високоскоростни влакове. За българите, не за нас ... Преди 20 години те нямаха магистрали. Не съм чувал да теглят влакове. И те имат много виадукти и тунели. Нямам представа как успяват, защото имат много по-трудна сфера, отколкото у нас.

Направих няколко снимки, не разбрах нищо, което беше написано там. Изключението не е да пишете на кирилица. Не разбрах защо до инцидента ... Снимка беше в мавзолея. С горд човек. И докато взимам друго кафе, кисело мляко, виждам на банкнота от 2 лева снимка на мъж, който прилича. И какво чета за банкнотата и след това в wiki? Паисий Хилендарски. Клирик, светец. Роден в района, вероятно в Банско. Най-известната му книга - История на славяните - за българите. Най-известният цитат, вероятно показан в статуарния ансамбъл:

„О, глупава нация! Защо ви е срам да се наричате българи и защо не четете и не говорите на родния си език? Не бяха ли българите могъщи и славни веднъж? Не взеха ли данъци от силни римляни и мъдри гърци? От всички славянски народи те бяха най-смелите. Нашите управници бяха първите, които се наричаха царе, първите имаха патриарси, първите кръщаваха своите хора. (...) Защо се срамувате от своята велика история и великия си език и защо го оставяте да се обърне в гърци? Защо смятате, че са по-добри от вас? Е, тук сте прав, защото видяхте ли грък да напуска страната и родословието си като вас? "

Паметникът на Паисий Хилендарски

Ами ако поставим румънци вместо българи и се адаптираме? Може би ще гледаме на себе си по различен начин като нация и ще имаме резултати и уважение от околните. Не се получават с наведена глава. Не можех да не напиша това ... Просто няма да използвам тетрадка за препрочитане след 20 години.

3.Относно състезанието.

Беше много трудно и техническо състезание. Гранит, нищо друго! Най-трудното досега, дори не се сравнява с UTMB например. И това дори ако това беше съкратено състезание поради времето - вятър, студ, малко дъжд и сняг.

Частични резултати и моята състезателна форма

Завърших на 5 до 6 място като цяло, с време 26h41min. 23h и нещо имаше първото, след това 2-рото място за около час, 3-то и 4-то място отново отидоха заедно, след като първото от тях двамата се загубиха. След нас имаше някой друг за половин час и след това почивка - останалото беше над 30 часа.
Някак си се принудих да не изоставам от Михай, така че в момента се чувствам като зеленчук с много пълзящи дупки.
Благодаря за насърчението, не се чувствах сам!
Препоръчвам ли Pirin Ultra? Подозирах как ще бъде и пак ми беше трудно. Казвам, помислете два пъти. Беше интересно, трябва да сте подготвени за туризъм по много трудни части. Може би би било идея - да отидете на поход от едната страна на маршрута. Може би дори на „забранения“ цикъл. Въоръжени с GPS и търпение. И добре оборудвани.

4.Провеждане на състезанието.

Тишината преди състезанието и подготовката

Снимки от конкурса

Снимка на Пиренеите преди нощта; е направен опит за отстраняване на леда от частта на въжетата, но това е имало краткосрочен ефект.

Профилът по номер, на всеки интервал се появи цветът на туристическата маркировка; където беше бяло, означаваше, че можете да разчитате само на маркировка на състезанието.
Времето беше направено с ориентировъчен чип, с времена за излизане и в проследяване на живо (все още можете да играете) е използван gps регистратор. За съжаление, таблица не беше публикувана на живо с междинните часове и позицията на състезателите, въпреки че съществуват средства за комуникация и пасажите на състезателите към състезателите бяха отбелязани паралелно в тетрадките.

Позволете ми да поставя тук дискусията с Богдан Божа, че той също е направил Кабата в своето скитане.
„Удряш го с гранит (Пирин, Кабата) 😂 ... но във Фагараш има кристални шисти, които се разпадат лесно и няма толкова големи камъни, колкото в район с гранит като Пирин, където камъните са останали на старите морени на ледника тези огромни кръгове в нестабилен баланс. Конгломератът беше около Бучеджи, а не от Ретезат ... а в Бучеги също конгломератът е седиментна скала, практически парчета от заоблен материал, уловени между силициев цимент, той се разпада лесно и пътищата са много по-човешки от тези от Пирин.
Гранит - дълбока магматична скала (Пирин)
Основа от кристални шисти - метаморфна скала (Făgăraș)
Конгломерат - седиментна скала (Bucegi)
Това би било „гадната“ заповед за провеждане на 😂 ... собствен патент 😂 ... Не мисля, че някой е учил ...
Retezat Мисля, че е някакъв миниатюрен Пирин ... Мисля, че е по-скапано от Făgăraș ... защото има райони с гранит ... зависи от района, където бягате ... Не съм бил в Retezat ... така че не мога да кажа твърде много ... да " с геоложка карта можете да разберете 😋 ... така или иначе, когато бягате, особено за ULTRA, където трябва да сте съсредоточени + 24 часа ... планините като Пирин с гранит са най-проклетите ... ”

Добре, благодаря! Сега също разбирам защо най-много харесвам Парангул в Румъния, това не е просто нещо, свързано с душата: то е още по-диво и по-трудно, с гранит. Предлагам геологията на бягането да се изучава в училището по бягане, където и да е, в допълнение към учебника по спорт за пети клас. 🙂 И измислете чехли Пирин.
13 км между Zagaza и хижа Vihren продължиха 5h33 минути.

Оттук последва последният участък, супер бягане, 12 км до Банско. В него се намира и ски пистата.
Толкова много, че когато напускам Вихрен, се озовавам с досадна болка в единия крак, от това колко напрегнат съм слязъл. Беше набъбнало малко и сега ме боли след 3 дни. Разгледах рисунките, това е флексорният мускул на пръстите, разположен отдолу пред пищяла. Михай трябваше да ме чака, бягах, но също периодично ходих. Имах и леки проблеми с дишането от студената вода. Ако имах последователи, щях да съм амбициозен, но това не е така, не искам проблемът да се развива ...

Вместо 150 км с над 9000 м разлика в нивото имах 140 км с 6800 м разлика в нивото. Изглежда само екстремно от това, което чувствате, особено ако се дърпате като състезание.
Все още намирам това състезание за предизвикателство. И интересно. След като преминете през него, вие със сигурност ставате мъдрец, който гледа с разбиране на условията на обикновените състезания. Може би се чувствате малко от екстремните състезания, преживявани от Тиби Узериу, Ади Тома или Вио и т.н. Ако имате търпение и сте пресметнати, ще завършите добре. Нашите момичета бяха над 40 часа, бяхме ги срещнали в Загаза на вилата, вече бяхме изминали 24 км х 2 селски път, те не бързаха и уловиха Кабата на светлината.

В края с Михай. Останах и на премиерата.

Благодаря ти Михай! Хубав конкурс. Ще видим какво ще стане догодина!

Маршрутът, даден от организаторите