Великият пост - защо всъщност бърз Basenbox
Великият пост е точно зад ъгъла и ние искаме да използваме това като възможност за кратко разглеждане на темата „отказ“.
Произходът на поста се крие в религията. Независимо дали е ислям, юдаизъм или християнство, постенето е неразделна част от всички световни религии. В нашата част на света Великият пост води началото си от Библията. Според преданието Исус е постил 40 дни в пустинята. Но защо трябва да постим или да се въздържаме? Яденето и пиенето са основни мерки за оцеляване!
Повечето от нас живеят в изобилие
Можем да си набавяме храна и напитки по всяко време на денонощието, имаме повече от достатъчно дрехи, за да ни топли, компютър, мобилен телефон, таблет, I-pod, кола, велосипед, може би и мотопед, апартамент, можем да отидем на почивка и да се поглезим от време на време с нещо хубаво.
За щастие можем да водим такъв привилегирован живот! Много често дори не го осъзнаваме, защото изглежда всичко се приема за даденост.
И точно затова гладуването е толкова невероятно ценно! Всеки, който вече се е справил без твърда храна в продължение на една седмица, знае колко невероятно благодарен е за парче хляб след това. Изведнъж осъзнаваш, че не е нещо разбираемо да можеш да седиш пред пълна чиния всеки ден. Изведнъж осъзнавате, че може да има смисъл да замразите остатъците от храната, вместо просто да ги изхвърлите. Изведнъж получавате съвсем ново отношение към нещата, които досега винаги са се приемали за даденост.
Цифровото гладуване е модерно
Преди няколко години хората избягваха предимно сладкиши, алкохол, цигари или месо по време на Великия пост. Днес има забележима тенденция към цифрово гладуване. От Пепеляна сряда до Великденската неделя няма Facebook, няма Instagram или Whatsapp. В началото това може да не звучи твърде зле, но ако се замислите колко време всъщност отделяте за тези услуги, ще станете замислени. Средно прекарваме 3,25 часа на ден с най-добрия си приятел, смартфона. 3,25 часа! Всеки ден! Ако това време се намали наполовина, изведнъж ще имаме повече от 1,5 часа, за да се занимаваме с други хобита. Така че, въпреки че се справяте без нещо, изведнъж печелите нещо на друго място.
Така че, ако искате да използвате периода на гладуване, за да станете малко по-осъзнати, тогава слушайте внимателно и търсете нещо, без което бихте искали да правите в продължение на 40 дни. Запишете ги и отсечете всеки „оцелял“ ден от календара си. Ще откриете, че сте изпълнени с дълбока благодарност и радост за живота ! 😊
Ако се интересувате да не използвате месо и животински продукти, консерванти и подобрители на вкуса, неестествени и третирани храни, тогава основната кутия е точно за вас! Не е необходимо да са 40 дни. 😉