Великденският заек - и как да се отървем от него ... MTC Blog
Сега ще те питам честно, какво правиш, когато има нещо подобно вкусно великденско зайче е готов за вас с няколко извратени уши? Да, да, Великден е опасно време за всички Фанатик за отслабване! Какво мисля за това? Аз бих казал; - Донесете ми зайците! Посвещавам този блог на великденския заек и неговите наследници ....
Недостатъкът на Треньор за рехабилитация и кондициониране е, че когато сте на парти с приятели и колеги, всички обичат да ви гледат чинията. Ако има нещо на чинията, което не е непременно "здрави","Лек продукт"Или"веган„Е, тогава човек те гледа с питащ поглед; Какво? Не сте ли фитнес треньор?"
Същото е и с Великден. Всъщност започва 2 седмици предварително. Благодарните клиенти обичат да вземат нещо сладко със себе си и през Великденския сезон това са „шоколадови яйца“. Тъй като не обичаме да разочароваме клиентите си, не е нужно много време, за да изчезнат лакомствата в стаята за персонала. Ако тогава попитате; "Хей! Кой ми изяде великденския заек? ", Разбира се, никой от екипа на MTC не знае кой беше ....
Тази седмица някой ми зададе въпрос и така измислих тази тема за великденския блог, въпросът беше (всъщност имаше два въпроса):
1. Защо хората всъщност ядат великденски зайчета?
2. И как да се отървете от баласта, който сте изяли през това време?
Хората ядат великденски зайчета, защото вкусът им е добър! Офертата присъства навсякъде и за хората е като Ловци и колекционери практически не е възможно да напусна това положение ... със сигурност не ...
Въпросът, който вероятно ще заинтригува повече от вас, е как да го направите?! 150 грама черен шоколад съдържа около 800Kcal. За да се отървете от това, трябва да ходите около 2 ½ часа или умерен джогинг в продължение на 2 часа (в зависимост от възрастта, пола и размера).
Една грешка, която много хора правят е, че след Великден го правят Гладна диета да започна. Както знаете, не мисля много за диетите. Много по-логично е да се върнете към нормална, здравословна диета. Повечето от вас знаят какво е здравословно хранене, така че не е нужно да започвам темата.
За да се отървете от няколко излишни килограма, е достатъчно, ако диетата отново е правилна и отново се раздвижите, защото TJA, лятото е точно зад ъгъла!
Няколко допълнителни часа във фитнеса, няколко обиколки през гората или няколко часа в дискотеката на дансинга, а великденското зайче се разтапя .... Насладете се на него и на доброто прекарване заедно и ако наистина имате проблеми да се отървете от наследството на Великденския заек, тогава знам добър адрес, за да се отървете от неговото наследство.
Пожелавам на всички весел Великден!
Може да се интересувате и от тези теми: