Великден ни прави по-щастливи! Поръчайте тестени изделия онлайн; Ресторант Galletto
Великден или не е полезен за тялото?!
През април проучванията потвърдиха: Великден е храна, която ни радва! Макар и противоречиви, консумирани в препоръчаното количество, въглехидратите могат да бъдат полезни за организма.
Въглехидратите са отлични, защото освобождават бавно енергия. В същото време допринася за ситост и генерира удовлетворение. Това е така, защото пастата е пълна с протеини, които съдържат две важни аминокиселини: L-фенил-лаланин и тритофан, които отделят ендорфини и ни карат да се чувстваме добре.
Тази идея вдъхнови хората от ръководството на Галето и по този начин започна ново сътрудничество с Luminița, квалифициран готвач, награждаван два пъти от Accademia Italiana della Cucina и особено оценен от президента на Академията, Луиджи Закагнини.
Любителите на пастата могат да се насладят на тестени изделия със скариди и тиквички, тестени изделия с морски дарове и горски гъби, тестени изделия, пълнени със шунка със сос от сладък крем и шунка, тестени изделия с доматен сос, чесън и калмари, тестени изделия с трюфели, тестени изделия с месо нарязани и горски гъби, тестени изделия с черупки и много други видове, които ви каним да опитате в градската градина Galletto, ресторант с прибиращ се стъклен покрив.
Проучването показа, че тестените изделия, консумирани като част от здравословната диета, могат да помогнат за премахването на няколко килограма. В информацията, публикувана в BMJ Open, въздействието на консумацията на тестени изделия върху телесното тегло и индекса на масата на 2488 участници е оценено от данни, събрани чрез 30 сравнителни проучвания.
Хората, които са участвали в проучването, са яли около 3,3 порции макаронени изделия на седмица вместо други въглехидрати, като същевременно са поддържали нискогликемична диета.
Пастата има този нисък индекс, което означава, че няма да повиши нивата на кръвната захар с бързи темпове, както и другите рафинирани въглехидрати, като бял хляб.
С други думи, макароните нямат отрицателен ефект върху резултатите от телесното тегло, когато се консумират като част от здравословната диета.
Както д-р Sievenpiper посочи, участниците в изследването съобщават за загуба на тегло при ядене на тестени изделия в допълнение към други храни с нисък ГИ.
Според топ диетолога Рианън Ламбърт идеята, че хората трябва да изрязват въглехидратите, когато се опитват да отслабнат, е напълно погрешна.
„Ако искате да отслабнете, погледнете контрола на порциите, диета, съобразена с вашите нужди и упражнения, така че да изгаряте повече калории, отколкото ядете“, посъветва тя. - Толкова е просто.
Поръчайте паста Galletto онлайн, нашите опитни готвачи ще използват най-качествените италиански тестени изделия!
Можете да поръчате и по телефона на: 021-211.2276