Вековете на живота
Минаха години, откакто свикнах с идеята да остарея, така че да се закрепя през 50-те години е идея, която се утвърди и с която съм запозната.
Казвам ви "времето лети", да. Дойдох в Япония, когато бях на 40, бях на 51 от две седмици. Всъщност получих много хубаво съобщение от читател този ден.
И ако споделих с вас, ето сега, така, една от онези публикации в блога, които не съм публикувал, за моите 51 години, точно и младостта, и илюзията да бъда красива и илюзията да съм млад ... Винаги ще бъде един от онези изоставени билети, които ще се появят на светло ...
"51 плюс няколко дни ...
От сряда съм на 51 години. Дори не боли. Минаха години, откакто свикнах с идеята да остарея, така че да се закрепя през 50-те години е идея, която се утвърди и с която съм запозната.
Понякога съжаления минават през мен. Не да е казал, да не е направил, да е казал или да е направил, но какво мога да направя ... това, което е направено, е направено, казаното е казано завинаги, а мълчанията или пропуснатите възможности са изчезнали завинаги. Придобих определена философия по този въпрос. Не мисля, че щях да стигна до тази „мъдрост“, без да мина през анализ, но също така не мисля, че анализът ме доведе до тези изводи.
Знаете ли, отслабнах много преди няколко години. Когато казвам много, говоря за двадесет килограма. Междувременно взех малко, винаги по едни и същи причини и без да съм много разтревожен, но в крайна сметка, докато пиша тези редове, мога да кажа, че определено съм стигнал до края му.
Години наред се борих със себе си и честно казано не приемах тялото си такова, каквото беше. Прекарах живота си на диета, надявайки се, че най-накрая мога да се примиря с този враг вътре в мен. И всеки път връщах тази тежест, като винаги добавях още малко и по този начин виждах, че кантарът надхвърля 70, 80, 90 ... Когато достигнах 94 килограма, започнах да мисля, че е напразно и че Ще трябва да свикна с това тяло и това тегло, притеснението ми беше, че по време на медицински преглед лекарят ми беше посочил, че холестеролът ми е малко висок. И тогава започнах да имам болки в глезена, а след това и в коляното, а не тази, където си оперирах, другата, онази, която в продължение на месец трябваше да търпи колебливата ми походка. Понякога и аз бих се изпотил. Всеки с наднормено тегло знае за какво говоря.
Отслабването, за да бъдеш красив, е грешка. Отслабването, за да можете да се погледнете в огледалото, е грешка. Отслабването за другите е грешка и именно тази грешка ни води към тези глупави диети, понякога много насилствени и които в крайна сметка не решават основния проблем: при пристигането си винаги откриваме, че тялото ни не е достатъчно това или това, и след това възобновяваме бързо, тъй като "възобновяваме нормална диета".
Затова се отказах от диетата и започнах да приемам това, което видях в огледалото: Това съм аз, помислих си. Както и да е, вече бях над 45, каква полза ...
По време на душа започнах да се оглеждам, да гледам издутините, гънките, двойната брадичка, която се утвърди. Когато започнах да приемам тези 94 килограма, разбрах, че ставам тежък сутрин и започнах да установявам връзката между ставите и наднорменото си тегло. Бягането се беше превърнало в истинско изпитание, когато се замисля, все по-лесно оставах без дъх. И тогава съм на тритерапия и това е много тежко лечение, с определено въздействие върху сърцето, холестерола, диабета ...