Вегетарианец, веган 15-те най-добри акаунта за храна в Instagram
2 август 2016 г. от Стефани Якоб Категории: Хранене
Веганите, вегетарианците и любопитните могат да намерят тонове страхотни рецепти, снимки и предложения за готвене в Instagram. Ето 16 акаунта, които определено трябва да следвате.
Безкраен брой акаунти в Instagram се занимават с темата за храната. Независимо дали сте блогър на храни или частно лице - всеки може да споделя снимки на храната си и рецептите за нея в портала на социалните медии. Всеки, който копнее за повече креативност във веганската или вегетарианската си кухня, ще я намери тук.
1. Вегетарианец: "Живейки здравословния избор"
Кокосова каша с компот от сливи, печен патладжан със салата от булгур, мюсли от фъстъчено масло - не просто звучи добре, изглежда и наистина добре. Полин, фотограф и хранителен блогър от Берлин, публикува вкусни вегетариански ястия почти всеки ден в профила си в Instagram livingthehealthychoice. Предястия, основни ястия, десерти, смутита, закуски, намазки и конфитюри - всички рецепти можете да намерите в нейния блог.
2. Веган акаунт: „Най-доброто от веган“
Best of Vegan предоставя красиви снимки, които вдъхновяват вашата веганска кухня. Под всяка снимка ще намерите правилната рецепта - за да можете веднага да приготвите ястията. Ким, която управлява акаунта, е страстна веганка, управлява два други веган акаунта в Instagram и също така предлага 30-дневен онлайн курс на своя уебсайт, който превръща всички във вегани: с рецепти, много мотивация и подкрепяща общност. Цялото нещо струва около 30 евро, половината от цената се дарява на животни, спасени от месаря.
3. "Напълно сурова Кристина" - веган сурова храна
В Кристина не само ще намерите веганско вдъхновение, всички нейни ястия и рецепти също са сурови, защото жената от Instagram е убедена в суровата храна. Можете да го намерите добро или лошо - едно е сигурно: снимките на Напълно сурова Кристина изглеждат вкусни. Ястията са разнообразни: от кифли и смутита до пица. Лесно е да дадете шанс на суровите зеленчуци. Рецептите са достъпни в Youtube, на уебсайта на Кристина, напълноraw.de, както и в бюлетина.
4. Веган сурова храна в "Rawvana"
Инстаграмерът Йована живее в Мексико, ястията, които публикува в профила си в Rawvana, са цветни и плодови. Снимките предизвикват апетита за лятото и добрата храна. Това, което тя готви, е веганска и предимно сурова храна, нейните рецепти се въртят главно около темата „здраве“. Ако сте в настроение за нещо ново и екзотично, тук определено има нещо за вас. Можете да готвите рецептите чрез приложението. Можете да го намерите в iTunes и Google Play Store.
5. “Deliciously Ella” е веган, без захар и без глутен
Можете също така да намерите красиви снимки и много вдъхновение за готвене в акаунта на Deliciously Ella. Тя отива една крачка напред и не само готви веган, но и напълно без глутен и без захар. Рецептите могат да бъдат намерени в нейния блог. Ела не е професионален готвач, но вече е издала две готварски книги и ръководи ресторант The Mae Deli в Лондон.
6. От Sabre - веган и без глутен
Блогърът Лина Сабър също готви веган и без глутен. В Instagram тя публикува снимки, които ви карат да искате повече: печени сладки картофи със спанак гуакамоле, кокосова торта с боровинки или бургери от цвекло. Обикновено можете да намерите рецептите директно под снимките. Тя вече работи върху собствената си начална страница. Дотогава можете да следите By Sabre в Instagram.
7. Веганската "Сладка картофена душа"
Името казва всичко: повечето рецепти на Jenné Claiborne съдържат сладки картофи. Тя управлява акаунта в Instagram Sweet Potato Soul, където можете да намерите много вдъхновение за веганска храна. Клинове от сладки картофи, тако с леща и зеле, веган пица със сладки картофи - тя пуска рецептите онлайн на своя уебсайт Sweetpotatosoul.com и канала си в YouTube. Можете да ги намерите и директно под публикациите в Instagram.
8. „Пикси на растителна основа“ е веган
В Plantbased Pixie ще намерите страхотни идеи за веган готвене. Разказът на Пикси е много личен и дава представа за нейния вегански живот. Тя публикува снимки на веганско къри, цветни смутита или шоколадови вафли. Тя публикува рецептите, които е създала онлайн в своя блог. Ако искате да видите красиви, вдъхновяващи снимки на вкусна храна, трябва да я последвате в Instagram.
9. „Eni яде красиво“ и вегетарианска
Всяка рецепта от Eni Eats Pretty има малка история от живота й - което прави сметката двойно по-забавна. В описанието няма нищо, но всички рецепти, публикувани от Eni, са вегетариански. Тя сама разработва рецептите и обича да експериментира, резултатът може да се възхищава в Instagram и да се готви веднага: рецептите обикновено могат да бъдат намерени директно под публикациите.
10. "Мечтаният лист" е веган
Вегетарианският бургер също работи без сейтан или соя: с вкусна баница от леща Qinoa. Това се намира между индийския хляб наан. Можете да намерите много повече в акаунта на Dreama Leaf на Мая Соза: веган брауни, веган гратиран от тиквички или пълнени чушки. Тя пуска онлайн рецептите за ястията в едноименен блог, който води с приятел Емре. В ход е първата готварска книга.
11. „Минималистичен бейкър“ - минималистичен веган
Измислете си вкусни вегански ястия с максимум 10 съставки - Дана управлява това и публикува снимките в профила си в Instagram Minimalist Baker. Те не само изглеждат наистина добре, но и са лесни за готвене. Това наистина може да има само добър вкус.
12. „Цяло хранителни хапки“ - веган и суров!
Сурово и веганско вдъхновение можете да намерите в Wholefood Bites. Холи публикува снимки на цветни, сладки храни - всички направени с естествени съставки. Лимонови кокосови енергийни топчета, шоколадов мус чиа парфе: рецептите под публикациите ви карат да искате още. Най-добре е просто да погледнете.
13. "Вегетариански рецептен блог"
Вегетариански и вегетариански рецепти от всякакъв вид са достъпни в акаунта за вегетариански рецепти в Instagram. Например: ризото от ечемик от тиквен орех, вегетарианска паеля, чесън наан хляб, изпечен със сирене, и и и. Тук има по нещо за всеки. Рецептите можете да намерите под снимките.
14. Този необичаен вегански живот
Емили от This Rawsome Vegan Life също готви сурово и веганско. Красиви снимки, разнообразна храна - много вдъхновение. Студентката по история публикува своите рецепти в едноименния блог. Тя ги разработи сама и вече е издала две готварски книги. Моля последвайте!
15. MucVeg
В Utopia имаме и прекрасен колега, който е активен в Instagram. По своя акаунт тя публикува вкусни ястия и дава съвети за вегански ресторанти в Мюнхен, останалата част на Германия и тези, които открива по време на пътуване. Можете да намерите рецептите в нейния блог MucVeg.com.
Знаете ли други акаунти в Instagram, където можете да намерите веганско и вегетарианско вдъхновение за готвене, вкусни рецепти или просто красиви снимки? Пишете ни в коментарите!