Веганска чиста кожа »Форум - Kleiderkreisel
Здравейте мили мои,
Вече не знам какво да правя с кожата си! Пъпките просто няма да изчезнат, след като спрете да приемате хапчето. Сега се замислих да се опитам да ям веганско (също заради ужасното животновъдство), но това е шамар за семейството и приятеля ми и ще бъде много, много трудно.
Какъв опит имате? Кожата става наистина по-добра?
Следващата тенденция, която се очертава и която ще замени веганската вълна (предполагам), е „палео диетата“. звучи разбираемо, разумно и вкусно.
Добър глад!
Защо това е шамар за вашето семейство и гадже?
Мисля, че това е добра идея. Можете да го изпробвате
Може би са от месарска династия?
Е, теоретично, като веган можете също да ядете чипс и шоколад (без мляко) през цялото време, кожата ви със сигурност няма да се подобри ^^ Можете да продължите да се храните нормално, включително животински продукти, но да пропуснете нездравословното
Без захар и кожата се подобрява, не е нужно да ставате вегани, b12 е полезен за кожата и може да се намери в животинско месо и продукти
Така получавате лоша кожа от млечни продукти, пшеница (глутен) и захар.
Веган диетата изключва млечните продукти.
Не виждам този начин. Тъй като някои от приятелите ми са вегетарианци или вегани, те нямат по-добра кожа от мен или не виждам никаква промяна, те все още изглеждат еднакви. Вероятно всеки е имал няколко пъпки, в противен случай отидете на дерматолог, който може да ви помогне допълнително. И не търкайте кожата прекалено силно с почистващия препарат, това може да я влоши. Кожата отнема време, за да се възстанови и заздравее. Късмет
След като се отървах от пъпките по гърба си, в по-голямата си част бях без глутен, лактоза, сол и захар. Така че нищо от това в масите и когато съм ял чипс или шоколад, се опитах да намаля всичко останало. Но ако прекаля, веднага получавам неприятен подземен възел. Опитайте в продължение на 3 седмици, трябва да видите първите подобрения и след това можете бавно да вкарате нещата отново.
Така че съм веган по етични причини, но кожата ми наистина се подобри оттогава
Палео? Това беше някак около 2010 година. Човече, понякога си мислиш, че някак си поне разстоянието Сатурн-Земя е между DE и САЩ.
Палео отдавна го няма. Лесно 5 години. Хаха.
Така че съпругът ми премина от мляко към оризово/овесено мляко (яде зърнени храни всяка сутрин) и кожата му стана значително по-добра. Въпреки че не сме вегани, се въздържаме от животински продукти, доколкото е удобно. Не забелязах нищо при себе си, така или иначе имам много чиста кожа, но акнето му наистина се оправи.
Така че съм веган по етични причини, но кожата ми наистина се подобри оттогава
Кожата ми също се подобри малко, откакто започнах да ям веган (малко повече от 1,5 години, преди това вегетарианска). Други оплаквания (болки в периода) са изчезнали и оттогава не съм болен.
Трябва обаче да кажа, че винаги се натискам. в противен случай всичко вероятно би изчезнало
Просто го изпробвайте. Но също така се уверете, че имате достатъчно течности (вода, неподсладен плодов чай), упражнения на чист въздух и не твърде много нездравословни храни!
@sophieunicornx Това с B12 е такова нещо. За съжаление В12 (като антибиотици и др.) Се сублимира в самите животни и следователно се намира само в животински продукти. Всъщност ние, хората и животните, бихме получили B12 чрез немити зеленчуци/плодове/трева/и т.н. тъй като този витамин се произвежда в червата. Но тъй като пръскаме/оплождаме всичко и по този начин също го измиваме, такъв прием обикновено вече не е възможен. Трябва също така да се отбележи, че голям брой хора (независимо от диетата им) имат дефицит на В12. Такива дефицити могат лесно да бъдат компенсирани с таблетки и т.н.