Веган; хурка; и; наденица; (без глутен, без мляко, без соя); Отслабване без глад със Safi

Направихте рецепта

(Автор на рецепта: Вероника Месарош)

Веган „наденица“ и „наденица“

Съставки за основата:

1 халба ориз
1 халба Безглутенови елда на люспи (Safi Безглутенови елда на люспи ТУК!)
2 натрупани подправки, без сол и добавки (подправка на Szafi Reform ТУК!)
2 mk сол, трансилванска, без добавки или хималайска сол на Safi Reform (Safi Reform himalaya salt ТУК!)

Подготовка:

1. Гответе ориза, докато омекне, в отделни ястия, в 2 чаши подсолена вода, смесена с подправка. Първо оставете да заври, след това покрийте, оставете ориза да къкри на тих огън, докато омекне.

2. Сварете люспите от елда в 1,5 чаши подсолена и смесена с подправна вода. Не е нужно да готвите дълго, само докато засмуквате водата.

3. Охладете хладкото и разбъркайте.

4. Намалете наполовина масата.

Съставки за колбаси:

Половината от основната маса и следните подправки:

Или можем да направим колбас Szafi Reform със смес от подправки (с това!), Но в този случай не добавяйте сол към основата!

4 скилидки чесън
1 mk смлян черен пипер
1 мк смлени семена кимион
1 mk майорана (майорът на реформата на Сафи ТУК!)
2 mc червен пипер
2 чаени лъжички масло (Safi Reform кокосово масло ТУК!)
8-10 вдишвания на аромат на течен дим (течен дим ТУК!)