Вечеря - SiS - Leberk; se месо k; се Ern; форум за образователни програми

Член от 03.03.2013 г.
45 публикации (ø0.02/ден)

мога ли да ям Leberkäse за вечеря в SiS?
Колко?

Член от 11 декември 2005 г.
30 242 публикации (ø5,53/ден)

Въглехидратите често са скрити в Leberkäse. Погледнете списъка на съставките или попитайте месаря.

В домашно приготвения хляб също има нишесте, макар и пренебрежимо малко. (Например 1 килограм месо - 40 г нишесте)

Член от 11 декември 2005 г.
30 242 публикации (ø5,53/ден)

Ако искате да ядете със салата (например на кубчета), 100 - 150 g трябва да са достатъчни.

Член от 23 май 2007 г.
30 080 публикации (ø6.09/ден)

Истинският месен хляб е мастна бомба и докато все още искате да отслабнете, не бих го изял вечер. Ако държите тежестта, подобно изключение със сигурност е възможно.

Член от 11 декември 2005 г.
30 242 публикации (ø5,53/ден)

Купеният месен хляб често е много мазен, домашният тук от форума е направен само от говеждо и е изключително постно:

Член от 23 май 2007 г.
30 080 публикации (ø6.09/ден)

Въглехидрати: 0,3 g (може и повече, в зависимост от продукта)
Мазнини: 26,3 g
Протеин: 15,1 g

Член от 11 декември 2005 г.
30 242 публикации (ø5,53/ден)

Нискокалоричният месен хляб достига приблизително.

Калории 124 kcal
Протеин 21 g
Въглехидрати 1 g
Мазнини 4 g
Хляб единици 0,1

---