Вече сте използвали вибратора вибратор (фиг. 10)
Бих го направил, ако не бях трескав.
Вие сте добри в това, че сте толкова впечатлени:-)
Добре. Нека бъде сряда. Току-що погледнах дали има промяна:) И има.
Или не?:)) Мисля, но, но. Имам мускулни спазми в бедрата и долната част на корема някъде много дълбоко. и никога не е бил там, откакто са император. Упражнявах се до него както обикновено, но точно откакто разполагам с машината почти само тежести на ръцете ... Може би от това. ))
Искам още 9,5 килограма.
Намалих обаче дозата, не го правя 3 пъти, защото ме боли стомахът, но се надявам скоро да изчезне.
Хубавото е, че тъй като дойде във вторник, ние споделяме всяка сряда как тези инчове са спаднали?
Може да не препоръчате и положение на прав крак на ревибератора.
- Никога не изпълняваме упражненията на вибрационната машина в изправено, разширено положение, но винаги с леко огъване, - обяснява Krisztina Torma - защото костите трябва да се избягват, в противен случай може да се получи нараняване. Лошата стойка може да доведе до нестабилност на ставите и връзките по време на редовна употреба на машината.
Мисля, че се пристрастих:-))) Нямам търпение за следващия път, не бих искал да слизам, но бих го правил поне на всеки час!
Днес се разклатих за 15 минути на обяд, на 12 бях на крака (това беше много добре!), Но в 6 не мога да отида право нагоре заради главата си.
Dodi01 е нищо на 10, или аз съм просто толкова слаба жаба.
Главата ми може да е лоша, защото така или иначе имам копие, ще имам гадене в колата, а стомахът ми така или иначе често е лош. Надявам се да се развие.
Позволих на дъщеря ми до 7 вчера, но не трябваше. Коремът й започна да я боли. За щастие сутринта нямаше кучешки проблеми и тя тръгна в самолета. Да кажем макс. Ядох 5, също само за 5 минути постепенно.
Използвате автоматичното?
Не знам колко добре е това .-) но го правя по този начин с изправени крака, защото просто чувствам, че бедрата ми, вътрешните бедра работят. Ако го изпия, го усещам на прасеца.